24.02.2011 08:23
При нас снощи пилешко със сушени смокини каперси и кестени.

. Аз въртя едно кисело зеле, ориз с месо и мусака...пфу. Ама то милото много ме дразни в това отношение...като ми дойде музата и направя нещо по-така и се започва...тая подправка каква е, не ми ххаресва, мириши ми на билки, аз няма да ям Троянския балкан...месото трябва да ми мирише на месо, и т.н, но като отидем на ресторант и ако някой го излъже да си поръча нещо по-различно от пържола му харесва, а в къщи като го сготвя и се започва...ние снощи бяхме на лястовичи гнезда с ксели краставички...аз сега кърмя и не си позволявам никакви пресни плодове и зеленчуци, освен моркови, но тях предпочитам да ги направя на сок с портокал...по-лесно е...иначе и аз обичам завъртяни слатки....




![=] =]](/Smileys/kolobok/pardon.gif)
сменяме разни варианти на ориза...отделно правя месце за да не е хептен посно и запиваме и така...веднъж седмично разнообразяваме с някакво по различно ясти е за да не ни омръзне и така...диетааааааааа 
. 

и ми е доста сложно с яденето. Реших да постя за да сваля някое друго килце, ама с тез тестени неща където ги ям щте видим ефекта де... Та за вечеря си правя салатка от консерва сладка царевица, печена белена чушка и маслинки 


, не знам защо се води меко, иначе не е меко на пипане , не се рони, малко прилича на тофу. офф ама и аз ка се сетих за него...
карай ще пробвам няколко вида, за да видя кой е подходящ.
, а щом не го правиш заради постите не трябва и да го правиш според мен. Яде ти се ,защото не приемаш протеини и белтъчини. Отслабват според мен хората, които са много пълни и едва ли хапват тесто. Тесто +картофи+ориз= напълняване. Според мен (тук има доста диети май), трябва да намериш балансиран начин на хранене. Пилешко, риба, мляко,телешко, яйца много зеленчуци и плодове и разбира се не на последно място спортът.