Аз все още не пуша и си признавам, че вече и гладът за цигарки намаля. Дори ми е добре, че съм ги спряла. Усеща се не само по джоба (спестените парчики, макар че аз не пушех по1-2 кутии на ден), но най-вече по дишането!!!

Абсолютно същото е и при мен - най-много усетих разлика в дишането.

Ами да се похваля и аз за цигарките.. Повече от месец вече се въздържам..Първо забраних всякакво пушене вътре( дори на самата мен ), пушех си на терасата! На работа не пушех никакви цигари и сега обръщам паричките за цигарки в нещо сладичко.. Е не мога да кажа все още че съм непушач, защото не е минало много време, но се надявам да не запаля повече

АЗ не мога да повярвам, че дори не се сещам за цигара и дори като съм в компания с пушачи пак не ми се пуши  - това е защото винаги съм смятала че няма да пуша бременна - психически съм била подготвена, но да си приззная може и да пропуша като тръгна по градинките някой ден 

и аз пушех, но ги спрях именно заради бебето- бъдещото  .
от 8 клас тюрлява ама от 1 година не пуша...

Козметика за пушачи

Такааа... и аз да си призная и двамата с мъжо сме пушачи, аз 1 кутия, той-2. Обаче сериозно се замислям да ги махам... винаги съм си мислела, че като забременея ще ги спра, ама бебеправенето много се проточи, та се замислям, че ще трябва да ги спра преди това, най-късно до нова година... Сега като четох за тия лепенки ще взема да си купя и да пробвам.Искрено се надявам в най-скоро време да ви се похваля с първи ден без гадните цигари ( преди около 4 години ги " отказах" за 6 дни, преди 2 седмици за 2 дни )

Цитат на: rsslaneva в 11.11.2009 11:45

уффф ми....аз от в4ера не пуша, сигурно е смешен периода  , но за мен си  е много,защото откакто съм пуша4 не съм спирала дори за ден,. а всъщност усещам 4е не ми се пуши 4ак толкова мн ама навика си е лошо нещо.То кафенце без цигарка бива ли?Ама си обещавам 4е ще ги откажа, това е др път не съм се заричала така бясно , оба4еееее това е краят на тровенето ми

Оф аз само да питам ,дали успя да ги откажеш ? Ей нямам воля и това си е ! Мислех ,че вече съм ги отказала когато родих и кърмих ,но спрях кърменето и първото нещо, което направих е да запаля цигара. При мен умиране има отърване няма ! Ако някой знае начин как да си го наложа да не пуша моляяяяяяяя кажете ,че да я махна тази отрова ! 

NINA:

  Ако някой знае начин как да си го наложа да не пуша моляяяяяяяя кажете ,че да я махна тази отрова ! 

Здравей Нина!
Има начин да се откажеш и аз съм го описал в предната страница в мой пост. Прегледай го. Днес правя точно един месец без цигари и да си призная честно въобще не ми липсват цигарите.

Aз също реших да пробвам с Табекс.Почнах го  вчера, изпуших "само" 9 цигари.Днес, за цял ден съм изпушила 2, до довечера най-много още 2 (поне се надявам ).Истината е, че Табекса намалява нуждата ми от цигара...Хора, стискайте палци, дано успея да се преборя

Валка, дано ги откажеш с това нещо.
Аз казах край и устоях, на др. ден пиех кафе и не пушех. Имах глад, но сега не се и сещам вече.

NINA:

Оф аз само да питам ,дали успя да ги откажеш ? Ей нямам воля и това си е ! 

Ами незнам дали това се смета за отказване,  но ве4е почти 2 седмици не  пуша... -е само ве4ер след ве4еря по 1-2 цигарки,  и сигурно и тогава нямаше да паля , оба4е милото е пуша4 , и като ми замирише, и като си представя 4е мога да си запаля и.... го правя.Оба4е сигурно ако той не пушеше и не ме дразнеше и аз нямаше.Е съвсем  скоро ще ги спра напълно , защото скоро ще започнем да си правим беб4е , и сега гледам да се "поиз4истя малко"
Нина аз не мога да те съветвам как  да ги откаже6 , защото аз самата не съм ги отказала напълно, но за мен това си е мн при полужение 4е преди не можех без цигарка, но най-важното според мен е да се забрани пушенето в къщи -който пуши -на терасата , така няма да ти мирише и да се дразниш.
Успех

я да кажа и аз как ги спрях...
преди сватбата се излъгах и обещах че ще ги откажа на майтап го написах на едно листче и се подписах  а майка ми го прибрала в чантата, майка ми и мъжът ми го запомниха и след сватбата майка ми извади ЗАВЕТНОТО листче и започнаха да ме "тормозят"  казваха ми: "ти обеща, дръж си на думата, спазвай какво си казала"  и аз ща не ща спрях ги. Мале в началото каква бях, нервна, сърдита, не пиех кафе, мразех кафето, и лееека полека ги спрях  сега не ща и да видя, камо ли да седна в задимено заведение, даже и на майка ми не и давам да пуши в мое присъствие.
А аз пушех от 8 клас, дооо преди сватбата... гледай какво нещо. Ама съм решила, че след като родя пак ги започвам баси и отровата гадна...
Никога не съм си мислила, че ще ги откажа... ужас, немога да се позная все още 

Да дам отчет и аз в тази тема. Спрях да пуша и да си купувам цигари в дена в който разбрах, че съм бременна (или по точно изпуших си останалите цигари и край). Но не бих могла да кажа, че съм ги отказала на цяло, вечер след ядене си дърпам по 1-2 от на мъжа ми цигарата, а имало е и случаи в които съм изпушвала по цяла цигара (тук сега много хора, ще ме упрекнат, че е забранено не е хубаво за бебето - да знам го това), но е много трудно човек, който преди е пушел по една кутия на ден и особенно сега всички си пушат мъж, майка, баща, да избягвам цигарения дим и като цяло обкръжението с цигарен дим но има дни в които просто умирам за една цигарка дори и едно упъване  .Но твърдо убедена съм да променя и това нещо уж съм от инатите ама явно не ми е толкова силен или по точно за цигарите.