току-що е направена, мен ме преместиха вече аз понеже имам нужда от витамини, но нито се сещам да си купя плодове, нито вярвам на тези разтворимите

Аз пия витамини от време на време. Това, което знам е, че се пият около 2 седмици и се прави почивка. Аз обикновено пия само пролетта и есента за засилване на организма, но пък хич не съм упорита и все забравям...
През останалото време - има плодове в изобилие (вече целогодишно)

Най-важното нещо за витамините всъщност е усвояването им от организма. Бях чела някъде, че при консумация на плодове и зелечнуци се усвоява само определен процент, същото и при хапчетата. Цяла наука е човек да се храни правилно

Аз ги приемам във вид на плодове и зеленчучи  Рядко пия витамини, може би при необходимост само. 

Аз също пия витамини само при необходимост  По- добре е да се ядат плодове и зеленчуци отколкото да се приема излишма химия Въпреки, че наистина ако можеше от плодовете и зеленчуците да си набавим цялото ни необходимо количество витамини и полезни вещества- то тогава нямаше да има хапчета 

Аз започвам да пия витамини на таблетки през есента,за да не ме изтощава рязката промяна на времето.И пролетта против пролетна умора.Пробвайте тези на Криугер,много са добри!И не са скъпи 

Аз също пия витамини през есента и през зимата - превантивно за укрепване на организма. Пия по 2 хапчета витаним С на Актавис на ден, но миналата година пих Центрум и съм много доволна.

Пия разтоворими витамини и изостар основно след фитнес или сауна, а иначе си купувам различни глезотийки като Мерц и Калмацин. По това време ноктите ми започват много да се чупят и грижите не помагат. Накои пил ли е нещо специално освен изброените по-горе ?

Само Центрум -другите са лимонадки и нямат ефект.Сега пия центрум Матерна с фолиева киселина 400мг -подходяща за жени които плануват бременност,бременни и кърмачки.

Аз наблягам на плодчета и зеленчуци......"заленчуци който не яде,......"
Преди пиех от разтворимите лимонадки,но вече не.

Да-аз пия Геретамин Нео( вит А и Е),че след раждането останах без коса 

Аз от Крюгер и Адитива съм доволна. По пронцип ми се гади от разтворими таблетки тип СУПРА- ужасно ми се гади докато ги пия! Но пък хапчетата минават през черния дроб, докато разтвореното влиза директно в кръвта. А аз по принцип избягвам всякакви хапчета от малка, независимо какви. Тъй че съм за течните витамини. Може би ще пробвам споменати такива в темата. Но тези, които казах, ми подобриха за 3 дни кожа, коса, нокти, тонус. Е, то си е до организъм все пак.

Аз сега пия Витамин Б-комплекс.Той включва и фолиева киселина.

Аз също пия витамини, но разтворими.Не обичам хапчета.Отделно пия и фолиева киселина.Наблягам на грейпфурти, защото много ги обичам!

Много много не се сещам нито да пия витамини нито да ям плодове. Онзи ден пих ама защото се бях обработил на предната вечер.