Vanilly,не се притеснявай то с моите карачета и дупе положението е същото  .

Не се надъхвайте толкова с този спорт. Първо, че първите няколко месеца едва ли ще имате време да спортувате и само ще беснеете, че сте се зарекли, пък то не станало. Второ на доста от вас може и да не се наложи изобщо да спортуват. Килцата се свалят неусетно около грижите, безсънните нощи и кърменето. А по въпроса за нормално раждане и колко време след това може да се спортува - не зная, не съм го преживяла. Но нито едно раждане не си прилича с друго, без значение нормално или секцио. Така че като мине то, и като се освестите откъм новите задачки, които ви чакат ще си прецените сами.

Vanilly евала за волята, която имаш. Аз по принцип ограничавам много сладкото, но сега не мога В обедната почивка поне една меденка ми намига лакомо с очички 
Относно спорта, на йогата ни обърнаха внимание поне до 3 мес след раждането да не се правят коремни преси, за да се избегне евентуално свличане на матката и т.н.

maj4eto, много ми хареса твоето разделно хранене   
А за кг-мите и кърменето, моя приятелка, която много  през бременността почти не качи, но след като роди и почна кърмето навакса към 9-10 килца. Така че аз повече от тогава се притеснявам, да не ми дойде един апетит-чудо, че как ще се ограничавам не знам, освен като теб и аз да мина на разделно 

Аз, честно казано, в нищо не се ограничавам и не ги мисля много много килограмите. Всичко ще си дойде в нормата, сигурна съм! Всеки ден прескачам кантара в коридора, но не съм се качвала на него отдавна ... Виждам в огледалото, че положението не е "изтървано" и това ми стига, ще избутам така още месец, месец и половина, живот и здраве....
Притеснявам се, че от както не съм на работа, си развалих режима на хранене, който си бях изградила. Там на обед всеки ден, гладна или не, слизах в стола и си хапвах супа, ядене и десерт. Вечерта, като се прибера, хубава вечеря ... а откакто съм си в къщи, вече месец - ставам по-късно, пия фреш, после мляко с нес, обядвам към 13.00 часа и то в повечето случаи нещо сухо. И от там до вечерта вече се започва ядене на какво ли не и най-вече разни пакетирани сладки, соленки, шоколадчета ... което не е добре 

О, колко еднакви проблеми имаме... Аз от както влязох в 5-ти месец огладнявам по часовник на 2 часа. И някой за лека вечеря говореше  вечерям три пъти до като си легна, в 6, в 8 и в 10. А колко сладко съм изяла последните седмици... ужас. За сега само корема расте, но това ще е до време ако продължавам с този режим.

Не знам как го правите това. Бях качила 13кг от началото, но от няколко седмици насам почти не ям. Кажи-речи по един сандвич да изям на ден си е рекорд. Днес съм на 5-6 хапки мусака и цял дюнер и е рекорд от началото на март! Как ми се иска и на мен да ми се яде пак 

И аз нямам особен апетит. Ям само филийки с крема сирене и малко домат. До към 3-4 часа нищо не ми се яде, но някой път се разяждам късно вечер. Но като цяло не ям с особено удоволствие. Лошото е че ако ми се прияде нещо и я баница я козунак .... А за кърменето съм чувала че се отслабва по лесно, но знае ли човек?

Мале аз отдавна не съм писала честито на Солесито, Мариянка и Ел да ви радват бебчовците Ние сега сме в ремонт и компютъра е зазидан в спалнята и нямам много достъп до него та затова не пиша.С нас всичко е наред растем упорито, изследванията са ми добри коремчето ми е огромно вече  добре че се стопля тези дни вече че да ходим по разходки. Пак ще пише успех на всички 

А аз пък си хапвам с удоволствие и мога да се похваля с доста добър апетит  Което естествено се отразява и на кантара. Даже често ми се налага да си се спирам. Само че много бързо ми става тежко и вечер особено се чувствам още по-"подута"

Искам да попитам по-отдавнашните бъдещи мами - имали ли сте едно такова почти постоянно усещане на корема, понякога си е като болка, но понякога е само некомфортно чувство... Не знам как да го опиша. Примерно всяка нощ си ме боли и все едно притиска, дали е зашото се разтяга кожата?

no4ko24 ,аз се чувствам така некомфортно вечер Преди обед,дори и да не съм се наспала,съм голяма фурия и се чувствам отлично...Но колкото по-късно става толкова повече ми тежи корема и все едно камък,а не бебе има вътре Е ,аз съм по-напред от тебе,но при всяка жена е различно.А миже и подготвителни контрокции да са...

Здравейте, момичета. Влизам в темичката ви само, за да ви съобщя една прекрасна новина - Alannah днес роди сина си Благовест! http://forum.svatbata.bg/index.php/topic,18139.msg265533.html#msg265533

Еха каква хубава новина!!! Още една мама!!!
Майче, стягай се, май само ние двете останахме от априлските мами, които се оказаха мартенски!!! Поне ние да стискаме до Април!!
Искам да ви попитам, вие усещата ли нещо като хълцане на бебето, бях чела някъде, че  енормално, но не знам дали това, което усещам е хълцане. Почти всяка вечер бебето сякаш хълца в корема ми, някакви леки подскачания на равни интрвали от време....
Това е от мен! Вие как сте!
Освен, че се ядосвам на времено, къде са тези 22 градуса не знам

Извинявам се, сега се сетих, че и Ренка е от Априлските мами!! И тя да се стяга, наш ред е!!!!

Ванили, бебетата мнооооооооооооооого хълцат, споко..... На мен ми се случваше в продължение на часове понякога. Свързано е с развитието на белите дробчета и не е изобщо притеснително.

Инче, благодаря ти за бързия отговор!!