Пиете ли витамини?

[tedyemo]

току-що е направена, мен ме преместиха вече аз понеже имам нужда от витамини, но нито се сещам да си купя плодове, нито вярвам на тези разтворимите

[Isabel]

Аз пия витамини от време на време. Това, което знам е, че се пият около 2 седмици и се прави почивка. Аз обикновено пия само пролетта и есента за засилване на организма, но пък хич не съм упорита и все забравям...
През останалото време - има плодове в изобилие (вече целогодишно)

Най-важното нещо за витамините всъщност е усвояването им от организма. Бях чела някъде, че при консумация на плодове и зелечнуци се усвоява само определен процент, същото и при хапчетата. Цяла наука е човек да се храни правилно

[Natalia Borisova]

Аз ги приемам във вид на плодове и зеленчучи  Рядко пия витамини, може би при необходимост само. 

[veselyshko]

Аз също пия витамини само при необходимост  По- добре е да се ядат плодове и зеленчуци отколкото да се приема излишма химия Въпреки, че наистина ако можеше от плодовете и зеленчуците да си набавим цялото ни необходимо количество витамини и полезни вещества- то тогава нямаше да има хапчета 

[Diavolinkata]

Аз започвам да пия витамини на таблетки през есента,за да не ме изтощава рязката промяна на времето.И пролетта против пролетна умора.Пробвайте тези на Криугер,много са добри!И не са скъпи 

[summer.]

Аз също пия витамини през есента и през зимата - превантивно за укрепване на организма. Пия по 2 хапчета витаним С на Актавис на ден, но миналата година пих Центрум и съм много доволна.

[darling]

Пия разтоворими витамини и изостар основно след фитнес или сауна, а иначе си купувам различни глезотийки като Мерц и Калмацин. По това време ноктите ми започват много да се чупят и грижите не помагат. Накои пил ли е нещо специално освен изброените по-горе ?

[Azumi]

Само Центрум -другите са лимонадки и нямат ефект.Сега пия центрум Матерна с фолиева киселина 400мг -подходяща за жени които плануват бременност,бременни и кърмачки.

[korneliq_donkova]

Аз наблягам на плодчета и зеленчуци......"заленчуци който не яде,......"
Преди пиех от разтворимите лимонадки,но вече не.

[Velislava]

Да-аз пия Геретамин Нео( вит А и Е),че след раждането останах без коса 

[Alannah]

Аз от Крюгер и Адитива съм доволна. По пронцип ми се гади от разтворими таблетки тип СУПРА- ужасно ми се гади докато ги пия! Но пък хапчетата минават през черния дроб, докато разтвореното влиза директно в кръвта. А аз по принцип избягвам всякакви хапчета от малка, независимо какви. Тъй че съм за течните витамини. Може би ще пробвам споменати такива в темата. Но тези, които казах, ми подобриха за 3 дни кожа, коса, нокти, тонус. Е, то си е до организъм все пак.

[gucci]

Аз сега пия Витамин Б-комплекс.Той включва и фолиева киселина.

[renka_87]

Аз също пия витамини, но разтворими.Не обичам хапчета.Отделно пия и фолиева киселина.Наблягам на грейпфурти, защото много ги обичам!

[˙·٠Outono Bolboreta™٠·˙]

Мразя да пия хапчета по принцип, а витамини на хапчета още повече!

Затова хапвам мнооого плодове според сезона!!!

[lini_barabini]

Много много не се сещам нито да пия витамини нито да ям плодове. Онзи ден пих ама защото се бях *db*обработил на предната вечер.