Да се разпиша и аз:
Избелване на зъбите

/u]
За пръв път си избелих зъбите в началото на 2009 г., по "домашния" метод -със спринцовките с гел, зъболекар ми направи шините и трябваше в продължение на 2 седмици да спя с тях. Е, не стана. Издържах 5 дни, защото зъбите ми станаха ужасно чувствителни и усещането беше нетърпимо. След това още доста време ми беше гадно. И наистина на места се депигментираха. В интерес на истината ефектът беше страхотен (депигментирането не се забелязва), не станаха изкуствено бели, а хубаво, естествено бели. И въпреки че изкарах само 5, вместо 14 дни, зъбите ми още са избелени, а аз пия доста кафе и червено вино. И сега се изкушавам да направя още 3-4 дни само защото имам още спринцовки.
Фитнес

/u]
Ходя редовно на фитнес, но си дадох почивка един месец, сега тръгвам отново. Тренирам така, както казва Кристи, само че почвам с кардиото. Знам, че трябва накрая, но аз тичам бързичко и искам да ми се махне от главата, накрая ми е много уморено за такова тичане. Тренировките с тежести са много важни, дори да си слаба, ако си дроб, не е хубаво. Целулитът се маха със спорт, балансирано хранене (не диета) и много вода. Всичко останало е временен, повърхностен ефект.
Лицето

/u]
Ето тук моля за препоръки за процедура за освежаване. Дермоабразиото още ли е на мода?