" Захранване на бебетата - 4 "

[*mwpo]

Във фризера,леко бланширани. Преди варенето ги накисни малко във вода с оцет-за нитратите и да убиеш вкуса на пръст. Аз редовно го включвам в менюто,по-малко. Сладни леко. И не се плаши после от цвета на "остатъка"

[dodo23]

mwpo,благодаря!
Не се сетих да бланширам,но ще го направя!

[sunray]

Мири, как ви е теглото, че вървите "слабички"? На мен Крис ми изглежда съвсем в норма Ели сега е около 8500, и тя не е от по-големите бебета, но пък е дълга (76 см) Засега.
Иначе и ние сме като вас - зеленчуци и месо не отказва, освен когато не предстои пробиване на зъбче. Ели пък процедира по друг начи със сухата храна. Обича да си яде пюрето, в комбинация със пшенично-ръжен сухар, например. Преди ядеше само пюре, но сега пюрето + сухара + сиренцето, и е предоволна! Някак си покрай сухата храна, изяжда и другата. Определено обича да гризе сухари, което малко ме изненада, защото са доста твърди, а има зъбки само отпред. Но пък по-добре сухар, отколкото хляб
АМ пие все по-малко (сутрин и след баня основно), но пък аз давам масълце и сирене, за да са й млечни храненията и да не замествам още.
Аз цвекло не съм давала, като се замисля, но може и да опитам. Само да остане време и за него, че други съм наредила на дневен ред.

[svetli]

Цвекло може да сложите при другите зеленчуци в супа. Малко супата става леко червена, но пък е вкусно. Аз съм давала също сок от цвекло, морков и ябълка или каквото друго имам, може да се добавят и цитруси. Става много вкусен и полезен сок.
Скоро четох една статия, която много ме изненада. В нея пишеше, че пълнозърнест хляб или сухари се дават на детето чак след третата година. Това било, защото стомахчето все още не можело да ги преработва и го затормозявали. 

[Lupercola]

Скоро четох една статия, която много ме изненада. В нея пишеше, че пълнозърнест хляб или сухари се дават на детето чак след третата година. Това било, защото стомахчето все още не можело да ги преработва и го затормозявали. 

Освен това фибрите затрудняват абсорбцията на желязото 

[sunray]

То ту така, ту иначе. Няма излизане от лабиринта с толкова информация Но пак благодаря за споделеното инфо!
Освен това, предполагам трябва доста сухар да изяде, че да повлия особено на абсорбацията на желязото Най-много е изяждала 2/3 от един сухар, при това единичен случай. Обикновено си гризка за кеф, тоест не изяжда повече от половин сухар.
Идеално положение няма, така че търсим оптималното и това е

[Lupercola]

Освен това, предполагам трябва доста сухар да изяде, че да повлия особено на абсорбацията на желязото

Разбира се 

Ама аз дори не бях разбрала, че това се казва вьв врьзка сьс сухара. А ти не си и писала, че сухара ви е пьлнозьрнест, ей 

Тази информация си беше отделно.

За мен означава, че ако се даде 200г пьлнозьрнест продукт (ориз, жито или друго) се храносмила по-трудно от 200г рафиниран такьв (това вече го бяхме обсьждали нагоре).

И ако се дават твьрде много фибри (и не само ами и фитати и не си спомням какви други вещества, но мога да го проверя), желязото няма да се усвои така добре, както ако се избегнат гореспоменатите.

Затова пьк вит С подобрява абсорбцията и е хубаво да се капва по малко лимон, когато се дава железна храна, както и да се смесват хемово и нехемово желязо (защото нехемовото (растителното)) не се усвоява добре.

[carlyangel]

На мен педиатърката,когато започвахме глутена,изрично ми подчерта,че сухарите трябва да бъдат бели,а не пълнозърнести.Повтори ми го няколко пъти.

[m_eleva19]

На мен педиатърката не ми е казвала нищо и на малката и давах пълнозърнест сухар защото от другите ми се задръсти и сега давам пълнозърнест хляб със попарата и овесени смлени ядки защото иначе акане веднъж на 5 дена и няма такъв кошмар сега с новата педиатърка ще го коментирам Аз тогава рових в нета ама май не съм намерила достатъчно инфо

[sunray]

Ми, сухара, който давам аз е на Елит - пшенично-ръжен. Определено й се отразява добре на изхождането. Не че е имала запек досега, просто сякаш й урегулира обмяната

Освен това, давам и веднъж дневно пълнозърнеста плодова каша, обикновено в 11 Оф, сега ме вкарахте в дълбок размисъл за тия фибри Сори за въпроса, ама... Ако спра да давам пълнозърнести храни, с какви конкретно да ги заместя? Мислех, че са полезни, защото дават енергия, а то...Инче, кажи ми кои зърнени продукти са рафинирани, наистина се омотах, признавам си
Това за вит. С, означава ли, че като давам авокадо, например, мога да капна няколко капки лимон, за да се абсорбира по-добре желязото от него? Нали то съдържа много.

[Lupercola]

Дани, на авокадото можеш да капнеш лимон, да.

Пьлнозьрнестите храни дават точно толкова енергия, колкото и рафинираните дори по-малко, защото са по-богати на фибри, сьответно са по-ниско калорични (малко по-ниско). Ползата от тях е, че са им запазени всички останали вьщества - минерали, витамини, олигоелементи и баластни вещества, докато в рафинираните има само енергия и нищо повече.

Не знам как да ти кажа кои са пьлнозьрнести. Всяко зьрно може да е пьлнозьрнесто или рафинирано. Пьлнозьрнесто означава, че не са му махнати люспите, нито зародиша. Т.е зьрното е използвано цяло, както си е. На рафинираното зьрно му е взета само сьрцевината. Като купуваш си пише по принцип. Аз не познавам добре това, което има по магазините в Бьлгария  Сьответно сухарите Елит не ми говорят нищо, но на тях би трябвало да пише. Това, че са пшенично-рьжени не значи, че непременно са пьлнозьрнести.

В рафинираните продукти сьщо често има остатьци от химикалите, с които се извьршва рафинирането (олиото е добьр пример за това).

[carlyangel]

Ами ние не сме имали проблеми с изхождането.Щом ходи веднъж на 5 дни,не мисля,че е от белия хляб.Не знам и аз.Просто пълнозърнестите продукти са трудносмилаеми за толкова малко дете,а и не виждам голяма полза от тях на този етап .
Няколко капки лимон са добра идея.

[sunray]

Инче, благодаря за подробното инфо Изясниха ми се нещата. Пак ще погледна етикетите значи.
Може би пак бих давала и пълнозърнести продукти, но в по-малки количества. И едните, и другите си имат плюсове, както ти добре си описала

[Капризче]

Да се похваля, че и ние се захранихме. От 3 дни сме на пюре от тиква. Много добре му понася на дребния. Всеки ден се справя все по-добре с храненето. Първия ден ядохме 2 лъжички половин час, а днес 6- за 10 мин. Задобрява детето. Сдобихме се с домашни ябълки, ще имаме и круши скоро, освен това домашно заешко. Много съм доволна, ще го пробваме с домашни продукти. Сега се чудя кога да започна с плодовете.  И да ви питам още нещо. Вчера и днес малкият е много енергичен. Дали е възможно да е от новата храна? Просто е нещо страшно, като го вкараме във ваната се къпем с него и аз и баща му. Като го гушнеш подскача, пищи, луда работа е  Има енергия за 5 бебета.

[dodo23]

Ели,браво за захранването!Колкото напредваш,толкова по-лесно ще ти бъде да определяш продукт,количество и време за хранене.
Не мисля,че може да има пряка връзка между новата храна и енергията на Ники.По скоро бебчето ти расте и открива нови възможности

Ина,Дани,Светли,аз съвсем се оплетох от всичко казано до тук относно зърнените храни 
Правилен ли е извода,че е по-добре да се дават овесени ядки(понеже са пълнозърнести),пред овесена каша,която може да не е пълнозърнеста?
Погледнах си пакетите-на овесените ядки пише,че са пълнозърнести;на сухарите-около 30% пълнозърнесто брашно,но един куп съставки,които не харесах.

И ако се дават твьрде много фибри (и не само ами и фитати и не си спомням какви други вещества, но мога да го проверя), желязото няма да се усвои така добре, както ако се избегнат гореспоменатите.

Според теб колко е твърде много?

Използвате ли фиде за бебешките ястия?
Давате ли грис?