⚠️ Този форум е архив (само за четене).

" Захранване на бебетата - 4 "

Във фризера,леко бланширани. Преди варенето ги накисни малко във вода с оцет-за нитратите и да убиеш вкуса на пръст. Аз редовно го включвам в менюто,по-малко. Сладни леко. И не се плаши после от цвета на "остатъка":)
mwpo,благодаря! @}->--
Не се сетих да бланширам,но ще го направя!
Мири, как ви е теглото, че вървите "слабички"? На мен Крис ми изглежда съвсем в норма *THUMBS* Ели сега е около 8500, и тя не е от по-големите бебета, но пък е дълга :) (76 см) Засега.
Иначе и ние сме като вас - зеленчуци и месо не отказва, освен когато не предстои пробиване на зъбче. Ели пък процедира по друг начи със сухата храна. Обича да си яде пюрето, в комбинация със пшенично-ръжен сухар, например. Преди ядеше само пюре, но сега пюрето + сухара + сиренцето, и е предоволна! Някак си покрай сухата храна, изяжда и другата. Определено обича да гризе сухари, което малко ме изненада, защото са доста твърди, а има зъбки само отпред. Но пък по-добре сухар, отколкото хляб =]
АМ пие все по-малко (сутрин и след баня основно), но пък аз давам масълце и сирене, за да са й млечни храненията и да не замествам още.
Аз цвекло не съм давала, като се замисля, но може и да опитам. Само да остане време и за него, че други съм наредила на дневен ред.
Цвекло може да сложите при другите зеленчуци в супа. Малко супата става леко червена, но пък е вкусно. Аз съм давала също сок от цвекло, морков и ябълка или каквото друго имам, може да се добавят и цитруси. Става много вкусен и полезен сок.
Скоро четох една статия, която много ме изненада. В нея пишеше, че пълнозърнест хляб или сухари се дават на детето чак след третата година. Това било, защото стомахчето все още не можело да ги преработва и го затормозявали.  :girl_impossible:
Цитат на: svetli в 28.12.2011 14:43

Скоро четох една статия, която много ме изненада. В нея пишеше, че пълнозърнест хляб или сухари се дават на детето чак след третата година. Това било, защото стомахчето все още не можело да ги преработва и го затормозявали.  :girl_impossible:


Освен това фибрите затрудняват абсорбцията на желязото  *THUMBS*
То ту така, ту иначе. Няма излизане от лабиринта с толкова информация :P Но пак благодаря за споделеното инфо! :)
Освен това, предполагам трябва доста сухар да изяде, че да повлия особено на абсорбацията на желязото *crazy* Най-много е изяждала 2/3 от един сухар, при това единичен случай. Обикновено си гризка за кеф, тоест не изяжда повече от половин сухар.
Идеално положение няма, така че търсим оптималното и това е @}->--
Цитат на: sunray в 28.12.2011 16:42


Освен това, предполагам трябва доста сухар да изяде, че да повлия особено на абсорбацията на желязото *crazy*


Разбира се  *THUMBS*

Ама аз дори не бях разбрала, че това се казва вьв врьзка сьс сухара. А ти не си и писала, че сухара ви е пьлнозьрнест, ей  :P

Тази информация си беше отделно.

За мен означава, че ако се даде 200г пьлнозьрнест продукт (ориз, жито или друго) се храносмила по-трудно от 200г рафиниран такьв (това вече го бяхме обсьждали нагоре).

И ако се дават твьрде много фибри (и не само ами и фитати и не си спомням какви други вещества, но мога да го проверя), желязото няма да се усвои така добре, както ако се избегнат гореспоменатите.

Затова пьк вит С подобрява абсорбцията и е хубаво да се капва по малко лимон, когато се дава железна храна, както и да се смесват хемово и нехемово желязо (защото нехемовото (растителното)) не се усвоява добре.

На мен педиатърката,когато започвахме глутена,изрично ми подчерта,че сухарите трябва да бъдат бели,а не пълнозърнести.Повтори ми го няколко пъти. *THUMBS*
На мен педиатърката не ми е казвала нищо и на малката и давах пълнозърнест сухар защото от другите ми се задръсти и сега давам пълнозърнест хляб със попарата и овесени смлени ядки защото иначе акане веднъж на 5 дена и няма такъв кошмар сега с новата педиатърка ще го коментирам Аз тогава рових в нета ама май не съм намерила достатъчно инфо :(
Ми, сухара, който давам аз е на Елит - пшенично-ръжен. Определено й се отразява добре на изхождането. Не че е имала запек досега, просто сякаш й урегулира обмяната *crazy*

Освен това, давам и веднъж дневно пълнозърнеста плодова каша, обикновено в 11 *crazy* Оф, сега ме вкарахте в дълбок размисъл за тия фибри :sarcastic: Сори за въпроса, ама... Ако спра да давам пълнозърнести храни, с какви конкретно да ги заместя? :huh: Мислех, че са полезни, защото дават енергия, а то...Инче
, кажи ми кои зърнени продукти са рафинирани, наистина се омотах, признавам си :[ @}->--
Това за вит. С, означава ли, че като давам авокадо, например, мога да капна няколко капки лимон, за да се абсорбира по-добре желязото от него? Нали то съдържа много.
Дани, на авокадото можеш да капнеш лимон, да.

Пьлнозьрнестите храни дават точно толкова енергия, колкото и рафинираните дори по-малко, защото са по-богати на фибри, сьответно са по-ниско калорични (малко по-ниско). Ползата от тях е, че са им запазени всички останали вьщества - минерали, витамини, олигоелементи и баластни вещества, докато в рафинираните има само енергия и нищо повече.

Не знам как да ти кажа кои са пьлнозьрнести. Всяко зьрно може да е пьлнозьрнесто или рафинирано. Пьлнозьрнесто означава, че не са му махнати люспите, нито зародиша. Т.е зьрното е използвано цяло, както си е. На рафинираното зьрно му е взета само сьрцевината. Като купуваш си пише по принцип. Аз не познавам добре това, което има по магазините в Бьлгария  :( Сьответно сухарите Елит не ми говорят нищо, но на тях би трябвало да пише. Това, че са пшенично-рьжени не значи, че непременно са пьлнозьрнести.

В рафинираните продукти сьщо често има остатьци от химикалите, с които се извьршва рафинирането (олиото е добьр пример за това).
Ами ние не сме имали проблеми с изхождането.Щом ходи веднъж на 5 дни,не мисля,че е от белия хляб.Не знам и аз.Просто пълнозърнестите продукти са трудносмилаеми за толкова малко дете,а и не виждам голяма полза от тях на този етап =].
Няколко капки лимон са добра идея. *THUMBS*
Инче, благодаря за подробното инфо @}->-- Изясниха ми се нещата. Пак ще погледна етикетите значи.
Може би пак бих давала и пълнозърнести продукти, но в по-малки количества. И едните, и другите си имат плюсове, както ти добре си описала *THUMBS*
Да се похваля, че и ние се захранихме. От 3 дни сме на пюре от тиква. Много добре му понася на дребния. Всеки ден се справя все по-добре с храненето. Първия ден ядохме 2 лъжички половин час, а днес 6- за 10 мин. Задобрява детето. Сдобихме се с домашни ябълки, ще имаме и круши скоро, освен това домашно заешко. Много съм доволна, ще го пробваме с домашни продукти. Сега се чудя кога да започна с плодовете.  И да ви питам още нещо. Вчера и днес малкият е много енергичен. Дали е възможно да е от новата храна? Просто е нещо страшно, като го вкараме във ваната се къпем с него и аз и баща му. Като го гушнеш подскача, пищи, луда работа е  8P 8P 8P Има енергия за 5 бебета.
Ели,браво за захранването!Колкото напредваш,толкова по-лесно ще ти бъде да определяш продукт,количество и време за хранене.
Не мисля,че може да има пряка връзка между новата храна и енергията на Ники.По скоро бебчето ти расте и открива нови възможности :)

Ина,Дани,Светли,аз съвсем се оплетох от всичко казано до тук относно зърнените храни  *crazy*
Правилен ли е извода,че е по-добре да се дават овесени ядки(понеже са пълнозърнести),пред овесена каша,която може да не е пълнозърнеста?
Погледнах си пакетите-на овесените ядки пише,че са пълнозърнести;на сухарите-около 30% пълнозърнесто брашно,но един куп съставки,които не харесах.
Цитат на: inaxastra в 28.12.2011 18:31

И ако се дават твьрде много фибри (и не само ами и фитати и не си спомням какви други вещества, но мога да го проверя), желязото няма да се усвои така добре, както ако се избегнат гореспоменатите.

Според теб колко е твърде много?

Използвате ли фиде за бебешките ястия?
Давате ли грис?