Здравей,
Гост
Вход:
Регистрация
Забравена парола
Карта на сайта
Сватбен речник
Начало
Сватбата
Форум
Албум
Мода
Конкурс
Добре дошъл,
Гост
.
декември 23, 2024, 02:54:26
Добре дошъл,
Гост
.
За вход използвайте лентата в горната част на екрана!
Новини:
Начало
Помощ
Търси
Календар
Вход
Регистрация
Сватба, Булка, Пожелания - Всичко за сватбата - Сватбен Форум Svatbata.bg
>
Лафче
>
Здраве и красота
(Модератор:
fiibi_bg
) > Тема:
90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подкрепа
Страници:
1
...
20
21
[
22
]
23
24
...
30
Надолу
« назад
напред »
Изпечатай
Автор
Тема: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подкрепа (Прочетена 240341 пъти)
Mrs.™
Заслужил майстор на спорта
Пол:
Публикации: 4641
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #315 -:
януари 31, 2011, 12:38:32 »
Не мога в колата да ям
и по принцип толкова рано не мога,а и като ходя на стаж и поне до 12-13ч. съм заета с нещо и не върви особено в зала да ям ,било и плод. Явно ще ставам с 10мин.по рано за да си правя фреш
Аз по принцип не закусвам и чак към 1-2 (вкл. и когато съм вкъщи) се сещам да ям нещо.
Аз ще ям едно и също ,готвенето не ми е страст и ми е достатъчно това,че трябва да готвя веднъж за мен,веднъж за мъжа ми ,че да мисля и различна вечеря
Ако и двамата бяхме на диета щях да го правя,но само за мен не виждам смисъл.
А да ви питам могат ли да се ядат полуготови супички във втория ден или третия /за крем супа от гъби става въпрос/ ?
Активен
gucci
Leader
Пол:
Публикации: 6319
Обичаме се!
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #316 -:
януари 31, 2011, 12:40:51 »
Не е препоръчително това за супите.Идеята на тази диета е освен отслабване да става и пречистване и да не се ядат такива храни.Ама ако не можеш без тях и ти е по лесно хапвай.Аз лично тези супи съм си ги забранила-че там няма нищо здравословно-абсолютна химия.
Имам предложение-да си направим 4 отделни теми за рецептите в различните дни.Ама там да има само рецепти.Така ще е лесно и пригледно и се надявам че на никой няма да пречи защото е в частта подходяща за чат.
Активен
Данитка
Заслужил майстор на спорта
Пол:
Публикации: 2117
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #317 -:
януари 31, 2011, 21:37:26 »
Хайде,хайдеее искамм теми за отделните дниии
Активен
plamik
Баш Майстор
Пол:
Публикации: 1835
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #318 -:
февруари 01, 2011, 08:46:33 »
Добро утро мацки! От днес и аз се присъединявам към вас. И още от сега си признавам без бой, че водния ден ще го пропускам, колкото и да е важен, защото има опасност да припадна нейде, а с малко дете не е желателно. Та преди малко изпих чаша топла вода и изядох един банан. За обяд има рибка на скара с кисело зелце или някаква друга туршийка /това имам под ръка
/, а за вечеря може да спретна едни яйца. Я кажете сега добре ли я почвам?
Активен
gucci
Leader
Пол:
Публикации: 6319
Обичаме се!
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #319 -:
февруари 01, 2011, 08:51:58 »
plamik добре дошла сред нас.Много добре си започнала.И на мен днес ми е първи ден.Сутринта пих топла водичка и преди малко хапнах един портокал.За обяд съм предвидила пилешко филе на скара и зелева салатка.За вечерта ми е готово пиленцето.Днес съм и на танци.
Дани почвам да правя темичките.
Активен
gucci
Leader
Пол:
Публикации: 6319
Обичаме се!
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #320 -:
февруари 01, 2011, 09:10:39 »
Направих три отделни теми.В плодовия ден се ядат плодове и няма рецепти към него.Като имам повечко време ще се поровя в темата да изкарам малко рецепти по темите от предишните спазвания на диетата и пусканите рецепти.
Активен
plamik
Баш Майстор
Пол:
Публикации: 1835
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #321 -:
февруари 01, 2011, 09:13:18 »
Благодаря gucci, страшни сте!
Аз смятам даже да се кача сега на кантара да видим колко показва и така периодично!
Активен
Данитка
Заслужил майстор на спорта
Пол:
Публикации: 2117
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #322 -:
февруари 01, 2011, 10:20:00 »
Пламии мила добре дошла сред нас
Супер ставаме все повече и повече,което е чудесноооооо ...
Днес съм на :
Закуска : 2 банана
Обяд: спагети със сос с гъбки
Вечеря: постни шоколадови квадрати - 1 квадратче (мъжа ми изаде снощи 4 парчета,значи е станал супер
)
Активен
gucci
Leader
Пол:
Публикации: 6319
Обичаме се!
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #323 -:
февруари 01, 2011, 10:32:52 »
Постните шоколадови квадрати на Диянка са супер.
Активен
maria_lakova
Заслужил майстор на спорта
Пол:
Публикации: 4170
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #324 -:
февруари 01, 2011, 16:13:58 »
Плами, добре дошла в отбора!
Колкото повече, толкова по-добре, че да се подкрепяме взаимно в отслабването!
Аз днес сутринта ядох един портокал, за обед имах останало малко пиле със зеленчуци по китайски (т.е. от китайски ресторант
) и парче кашкавал. Знам, че не е хубво да се смесва месо с млечни, но от онзи ден го мисля кашкавала и реших да си хапна вместо само да го мисля.
За довечера имам сварено пуешко месо и може би някаква трушия ще хапна, но ще преценя на момента дали не мога и без нея, че все пак не са пресни зеленчуци.
Сега трябва да измисля какво да си сготвя за утре, че да си взема на работа за ядене, а не да се чудя какво да си купувам.
Активен
Данитка
Заслужил майстор на спорта
Пол:
Публикации: 2117
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #325 -:
февруари 01, 2011, 17:09:40 »
Днес ужасно се изложих,но ми едно нервно....няма да кометирам
Утре Плодов
Активен
gucci
Leader
Пол:
Публикации: 6319
Обичаме се!
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #326 -:
февруари 01, 2011, 17:11:52 »
Утре на обяд съм на ориз със зеленчуци/грах,моркови и цалевица/ ,а за вечерта ще се отдам на любимите ми картофи-крем супа от картофи,картофена салата,картофени палачинки.
Само едно ме притеснява-нали сега пия хапчета за кръвната захар и днес следобед много ми падна кръвната захар нещо и се чудя как ще изкарам водния ден като дойде.Днес може би защото съм на диета се чувствам адски гладна,а по принцип аз си се ограничавам и количеството храна за деня не ми е ново,но явно мисълта че съм на диета ме накара да съм адски гладна.
Дани какво стана мила.Не каза нищо за сладкиша как стана-имаше ли проблем със залепването.
Активен
Данитка
Заслужил майстор на спорта
Пол:
Публикации: 2117
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #327 -:
февруари 01, 2011, 19:14:14 »
В депресия съм и си изядох вечерята с обяда...после се чувствах много зле,беше ми ужасно тежко и гадно
Сладкиша стана супер и не залепна,мерси мила
Активен
Mrs.™
Заслужил майстор на спорта
Пол:
Публикации: 4641
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #328 -:
февруари 01, 2011, 19:20:52 »
Дани,аз пък четох че тези които не намаляват порциите,а дори ги увеличават имат по-голям успех от тези като мен дето порцията я намаляват многократно. Така,че не мисля ,че си прегрешила
Активен
plamik
Баш Майстор
Пол:
Публикации: 1835
Отг: 90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подк
«
Отговор #329 -:
февруари 02, 2011, 07:19:43 »
Хайде сега, мацки, не си посипвайте главите с пепел, за едно прегрешение! Хора сме все пак!
Аз днес съм на банан за закуска, за обяд май ще е ориз със зеленчуци, а за вечеря картофки. Последните ще ги метна в една торбичка с гъбки, стават бързо и вкусно, после в тавата да се запекат малко и айдеееееееееееее. Предупредила съм мъжо, че съм на диета, да ме подкрепя и да не ме изкушава!
Активен
Страници:
1
...
20
21
[
22
]
23
24
...
30
Нагоре
Изпечатай
Сватба, Булка, Пожелания - Всичко за сватбата - Сватбен Форум Svatbata.bg
>
Лафче
>
Здраве и красота
(Модератор:
fiibi_bg
) > Тема:
90 дневната диета-препоръки, въпроси,рецепти и подкрепа
« назад
напред »
Отиди на:
Моля, избери:
-----------------------------
Svatbata.bg
-----------------------------
=> Инфо, помощ и въпроси
===> Правила на форума
-----------------------------
Приготовления за сватбения ден
-----------------------------
=> За нея
=> За него
=> Организация на сватбата
=> Всичко около сватбата
-----------------------------
След сватбата
-----------------------------
=> Сватбата на...
===> Меден месец
=> Свършената и несвършена работа
-----------------------------
Лафче
-----------------------------
=> Любовта и ... брака
=> Бебчета и майчинство
=> Домашен уют
=> Здраве и красота
=> Празници
=> Кафе или чай?
===> ГОРЕЩ СТОЛ
=> Форумски игри
-----------------------------
От Svatbata.bg
-----------------------------
=> "Сватбени емоции" V
===> Конкурс "Сватбени емоции" IV отминал
=> Албуми
Powered by SMF 1.1.16
|
SMF © 2011, Simple Machines