Здравейте, момичета!

Реших да пусна седмичната тема! При нас е студено и ветровито, но пък идвам заредена от уикенда и съм сигурна, че седмицата ще е спорна и много резултатна. Успех на всички и се подкрепяйте със закуската

Добро утро и от мен...уикенда с мъжлето си радвахме на хубавото време и правихме обиколка по Софийските паркове..беше много красиво и навсякъде имаше отпечатъци как идва есента..беше наистина красиво...днес е мрачно, но и аз като Кивчо съм заредена със слънчево настроение от уикенда 

Кивчо много готина закуска...но май ще взема само кафенцето, че днес установих, че не мога да си вляза в един от любимите ми панталони /е те вярна са доста теснички ама все пак/ ,

Гушкам ви всичкитее сладурки 

kiwi , листото какво да го правя?
При нас в момента грее слънце през облаци и духа вятър. Небето е много красиво, пък и обещаха, че пак ще има хубаво време.
Хич не ми се и говори в какви дрехи не влизам....направо ми идва да ревна. Не ми се е случвало в края на лятото да съм по- дебела, отколкото в началото. Уж ходя по час на ден, уж се разтоварвам с плодове по един ден в седмицата, пак ефект - 0. Обаче пък нямам бръчки .
Спорна, макар и духовита седмица.

Цвете, аз отскочих до южния парк. Имаше булка на фотосесия, не знам дали е от нашите

Свеки, листото е за декор И аз като теб по същата система се боря с бръчките от рано. Сега пробвам да открия моя си режим на хранене на принципа проба-грешка. Мисля, че се движа в правилната посока - но моя "гуру" и будна съвест ми е забранил да се качвам на кантара за още 3 седмици.

Малко съм като слепците, но така е по-добре, защото не се вторачвам в цифрата, а слушам сигналите на тялото. Нещо, което признавам си пренебрегвах частично заради цифричката, която прочитам сутрин. След 3 седмици дано да мога да се похваля

Кивчо ние до там не стигнахме...бяха Северния и Западния, че горе долу са ни най-близко 

А това, което каза е много смислено..и аз съм се улаваля, че когато ям от лакомия а не защото съм гладна после кантара скача....пък и аз преди до преди месец бях много пристрастена и всяка сутрин на кантара..а сега както казваш ти слушам тялото...пък какното ще да става 

Добро утро и от мен в новата темичка. При нас е много мрачно и духа силен вятър. Искам си слънчицето и това е.
Я кажете какси са тези диети и разделни хранения относно бръчките, че ме заинтригувахте. Аз си хапвам всичко и до сега не ми е личало в кантара, даже точно обратната - стрелките сочиха надоло и чак се притесних. На мен дрехите не ми стават, защото няма какво да ги държи. За това и мразя да ходя на пазар. Това, което си харесвам няма номер за мен.

Добро утро  Много ми харесва заглавието на темичката 
Харесвам това време - облачно, мрачно и ветровито, но да не се налага да излизам от вкъщи 
Ние от петък вечерта сме я подкарали по гостита, та чааак до вчера следобед  Вечерта с една приятелка направихме списък за нещата, които ще трябват за украсите на масите и във вторник заминавам за София, надявам се там да намеря нещата, които ми трябват  Последните два дни всички ме питат за тая пуста сватба и лекичко започвам да се изнервям, само се надявам да имат чувство за такт и последния месец да не са толкова досадни, че ще лудна сигурно 
Киви, закуската и кафето са прекраснии, но няма да се възползвам нито от едното, нито от другото...От днес спирам кафето  и минавам само на билкови чайове ииии не знам как ще живея. И ние вкъщи сега сменяме хранителни навици, за момента няма особен ефект, но ще сме постоянни 
Цветеее, как ви завиждам за разходките  Ние с милото нямаме търпение да дойде 23.10, за да духнем към Пампорово
Пожелавам ви приятно начало на работната седмица и успешен ден 

Привет и от мен в новата темичка.....нова седмица - нов късмет....а пък вятъра можем да го интерпретираме като вятър на положителна промяна, например

Как ще ви дърпам ушите с тези диети.....елате да видите вкъщи пълен гардероб с красоти и нищичко не ми става.....кутии с високи обувки стоят и ме гледат предизвикателно   Ех, гроздето е кисело  
Ще влезете във форма, момичета, няма страшно....трябва само малко инат и вяра....аз от миналата година съм много доволна от действието на червеното цвекло - сега му идва сезона, а е толкова полезно и диетично...

Голям мързел ме е налегнал.....от вчера хич не съм в кондиция, дано да е страничен ефект от промяната на времето  

Хайде, да ви е усмихната и ползотворна седмицата  

Да се включа и аз тук.
Днес закъснях за работа заради любимия тролей 1, после стъпих накриво, а сега имам толкова работа, че не мога да се огледам. Понеже утре и в сряда съм отпуска заради дипломната и сега гледат да ми го изкарат през носа. Ама няма да им се дам де!  
За храненето, аз съм изпробвала какви ли не диети и режими за хранене. Никога не съм била слаба, но след гадно хормонално лечение качих едни 6-7 кила, които още не мога да сваля. Ма*ната и на естетиката, ама аз самата не се чувствам много добре на моменти. Но, няма да се откажа! До другото лято трябва д ги няма.
Та искам да кажа, че разделнот хранене е много, много успешно и ефективно. Резултатите са бавни, но трайни.
Хубава седмица, дами. Прегръщам ви силно!

Добро утроооо!
Киви, чудна темичка си спретнала и чудна закуска - аз предлагам листото да го ползваме за евино облекло Не знам обаче дали няма да хвръкне от силния вятър, който се е извил днес
Да, мрачно е, но в душата ми е и аз като вас съм заредена от уикенда, нищо че мина и замина без да разбера къде се дяна?!
Свекърва, аз пия студено дали против бръчки го пия студено или просто така ми харесва повече не знам
Мише, стига си слабяла, вземи някакви витаминчета да ти подсилят организма. Може и от стрес да се получава
Ох, нещо днес в офиса всички са много напрегнати и не успявам да си напиша поста - ето 3 нови отговора, откакто пиша
Хайде, мили ми сладурки, до по-късно Иииии целувки и гушки на всикиииии

Миши, да ти разясня за бръчките: Има една приказка, че след 50 жената жертва или лицето, или дупето. Ако отслабне в периода на менопаузата, бръчките се появяват много бързо, ако качи някой друг килограм на дупетО, заглажда лицето /много ясно, че при повече подкожна мазнина бръчките не се виждат/. Иначе, за по- млади, важи правилото, че като си напълниш корема, той висва и опва бръчките . Не ти и трябва да се бориш по този начин с бръчките. За разделното хранене, като чукнеш на чичко Гугъл, излизат тонове информация. Казват, че помага и за отслабване и за надебеляване /оптимизиране/.

Така сладко си говорите, че как да не се включи човек
За диетите- аз 8-ми ден съм без хляб и се чувствам......гладна , ама като свекито направи някоя содена питка си отчупвам де

Уча за държавен изпит, ама в това време си е само за сън

Усмихнат ден на всички

хоп, и аз в новата тема
пийнах кафето вече (днес голям срам, станала съм в 12ч и то едва хахаха, но пък така се боря с умората  )
и се готвя да ходя на спорт (днес нямаме лекции, а само физическо, на което се държи и проверяват дали ходиш, поне е нещо полезно... иначе къде ще ти подскачам толкова време и ще правя обиколки  )

Вчера беше вълшебно време, разходката бе супер приятна, намерихме си местенца където е закътано и тихо, напр. до едно крайбрежие до фара на Галата, имаше само рибари, изобщо вчера и аз се заредих на макс! 
Следобед в тоя вятър трябва да ида за новата си лична карта и после да уча на топличко у нас по химия и паразитология ( туй второто голямо учене пада, толкова мн паразити имам да чета  )

Свекърва благодаря за разяснението. Попитах за бръчките, понеже едната козметичка при която ходя / за веждите / ме наплаши че съм толкоз млада, а вече съм имала кофти бръчки. Другата ми козметичка / при която ходя за почистване на лицето / пък се смя на това изказване. А на мен малко ми трябваше и сега съм се вторенчила в огледалото да гледам къде са тез пусти дълбоки бръчки.
За разделното хранене - половинката е постоянно на някакви си диети. Всеки ден се прибира от фитнес и почва да сменя диетите, понеже еди кой си му казал, че тази не е правилана, на следващия ден пък съвсееем различна носи. И така покрай него и аз чат пат съм на диета.
Сноуче добре че ме подсети за цвеклото. Още сега ще отида да си купя че ми се прияде

Здравейте и от мен.
Темата с диетите ми е толкова любима! Може да говоря и да споря с часове!
Но за мен наднорменото тегло си е голям проблем/не личен, но като цяло/. Надявам се един ден като имам дете да успея да го науча да обича здравословна храна и спорт!
Сноу сподели някоя рецепта с цвеклото!