Мире като те гледам изпълваш снимката от излишните килограми... за бой си, не знам как си била  докато кърмиш, но сега си си мацка и половина...

Мире направо върха си изглеждаш !!! Който ти каже, че изглеждаш зле те лъже. Просто невиждам какво ти е дебелото.

Мира, много си хубава

Di_Di,къде ти е корема?Все пак роди преди десетина дни...Супер бързо си влязла във форма 
Клео,сумати и месеци се кри и не се показва и за какво?!? Ма ти изобщо не си зле...супер тяло си имаш и с тези големи бомби 
Мая да не се прави  че на кг. аз я бия с  2-3  Бях свалила до 55,но пак качих и сега май съм 57  ама аз си се харесвам 

Мире, много ми е интересно кой ти казва, че си дебела  Изглеждаш си направо чудесно... и затова ли беше цялото това криене 

Kleo, много добре изглеждаш и въобще не си дебела и аз се чудя кой ти ги говори тези глупости, но е направо за бой

Мире, наистина изглеждаш много добре, въобще не си дебела, а този, който ти го е казал, ти завижда, убедена съм, много си сладка 

Мира, и аз да си кажа, че си си страхотна мадама!! Не се тормози за килограмите!
Крайно време е и аз да пиша за корема ми преди и след...
Откога чаках да мога да пиша и аз в тази тема...
Качих 16 кг през бременността(като забременях бях 53 кг, в края на 9 месец бях 69 кг), като ме изписаха от болиницата 1  седмица по-късно бях -8( 61 кг). Днес, точно 3 седмици след раждането пак имам за сваляне 8 кг. Но не мога да пазя диети, не само заради кърмата, а и заради анемията ми, ям повече плодове, зеленчуци, ядки и месо, както и от всичко по малко за кърмата...С нетърпение чакам да минат 40 дни и започвам да спортувам, много ми липсва спорта! Надявамс е с неги и неяденето на тестени изделия и слдко да мога да сваля още няколко килограма. Иначе корема ми не е голям. Ще се снимам скоро, но и в галерията има снимки от изписването ми.Определено очаквах да съм с голям корем. Но той и накрая беше само 98 см. Нямам стрии. И понеже и преди съм била 61 кг (дори когато тръгнахме с мъжа ми) та имам много дрехи, които ми стават! Да не кажа всички! Та няма да купувам!Надявам се да свяля килогравмите през лятото, че зимате е доста по-трудно!!! Успех на всички!

Мили, браво за свалените килограми Погледнах и снимките, наистина корем нямаш Пък останалите килограми със спорт, ще ги свалиш. С нетърпение чакам и аз да се разпиша в тази тема

  Мили и при мен килограмите така вървяха, само че си имах корем. Сега имам две паласки и още само 3кг. за сваляне. И аз с нетърпение чакам 3тия месец и да стягам корема, никога не съм имала и сега ми е странно. А и гърди нямах и малко неща ми стават и започнах да си купувам нови дрехи .

Гледам тук една схема, за качените килограми по време на бременността. Средно статистически ги дават така:

Бебе - 3,5 кг
Плацента - 0,5 кг
Води - 1 кг
Матка - 1 кг
Увеличен обем на кръвта - 1,5 кг
Увеличен обем на гърдите - 1 кг
Течности в тъканите - 2 кг
Мазнини - 2,5 кг

Общо: 13 кг

Значи нормално е като родиш 6 кг да изчезнат отмах. Задържаните течности предполагам скоро след това и те си отиват. И докато човек кърми остава обемът на гърдите и натрупаната мастна тъкан. Т.е нормално е месеци след раждането да имаш още 4 дори до 6 кг отгоре в сравнение с преди  Природа, какво да я правиш.

Иначе за качването казват, че за пълна жена е нормално да качи 9 кг, средна - 13 кг и слаба до 17 кг. Докторът трябвало да те види и да прецени в коя група се вписваш и колко точно трябва да качиш  Брееей, не знаех, че по схема се качва...
Ама това са французките статистики.

А на нашите форумски мами  Комплименти за двете манекенки Дидето и Мира 

Тая схема и при мен отговаря засега .Спадам към слабите,ама да видим колко килограма ще оставя в родилното ,после ще докладвам

Диди и Мили   момичета!!!
Аз съм от средните по - принцип ама качих 20кг. (в болницата оставих 10кг.), имам още 4 да свалям, но хич не си давам зор.  Вмъкнах се в старите дрехи, но още не се харесвам с тях. И аз като Танчето се надявам лятото да се стопят.

Това не е задължителна схема, а средна статистика. Пишеше и че 80% от жените не качват повече от нужните килограми.

Тук те следят колко качваш и ако качиш повече отколкото лекарят е преценил, че трябва, ти се кара