Здравей,
Гост
Вход:
Регистрация
Забравена парола
Карта на сайта
Сватбен речник
Начало
Сватбата
Форум
Албум
Мода
Конкурс
Добре дошъл,
Гост
.
декември 04, 2024, 01:06:22
Добре дошъл,
Гост
.
За вход използвайте лентата в горната част на екрана!
Новини:
Начало
Помощ
Търси
Календар
Вход
Регистрация
Сватба, Булка, Пожелания - Всичко за сватбата - Сватбен Форум Svatbata.bg
>
Лафче
>
Здраве и красота
(Модератор:
fiibi_bg
) > Тема:
Здравословно и рационално хранене
Страници: [
1
]
2
3
...
18
Надолу
« назад
напред »
Изпечатай
Автор
Тема: Здравословно и рационално хранене (Прочетена 170422 пъти)
fiibi_bg
Global Moderator
Leader
Пол:
Публикации: 6458
Здравословно и рационално хранене
«
-:
февруари 10, 2007, 12:42:00 »
За себе си мога да кажа че въобще не се храня правилно.Обожавам тестените изделия например.Също така не се храня редовно както е добре например по 4-5 пъти на ден,а когато мога или когато вече зверски огладнея.Също така ям много бързо.Просто защото съм си една такава прибързана и не мога да стоя и да се храня 1 час например.Да си пия аперитива и да си ям салатката.Моето мило пък много обича така,а аз нали ям все набързо и все защото не издържам повече от глад и направо се нахвърлям върху храната.Старая се когато вечеряме заедно да не бързам много и засега успявам.Така превръщаме вечерите заедно в един малък празник и победа над моята холеричност!Но когато съм сама даже и не сядам на масата ,а права в движение.Без значение дали бързам.
Иначе когато готвя определено наблягам на здравословният начин на приготвяе на храната,например без запръжки,повече варени и печени ястия.Ами това е засега от мен.Сега сте наред вие.Как се справят със здравословното и рационално хранене?
Активен
Юлия
Баш Майстор
Пол:
Публикации: 1848
сем. Николови
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #1 -:
февруари 10, 2007, 13:59:42 »
При нас сядането на масата вечер е ритуал. Първо ракийка със салатка, после основното. Не мога да ям на бързо освен когато съм на работа тогава дори пропускам. Вечер обаче си хапвам доста.
Когато готвим не правим запръжки защото милото не обича лук и така свикнахме. Супички, спагетки, общо взето леки храни предпочитаме. Но в никакъв случай не се храним здравословно. Не закусваме, а обяда ни е на крак. Само вечерята си е вечеря.
Активен
˙·٠Outono Bolboreta™٠·˙
ヅ
Leader
Пол:
Публикации: 8604
·٠•●♥☆Щастлива, Слънчева, Успешна ☆♥●•٠·
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #2 -:
февруари 10, 2007, 21:52:33 »
Оооох, малко болна тема, аз дори и да съм си в къщи пак не се храня като хората
Ама, като съм самичка
не се сещам!!!
Но, когато готвя и а з не готвя мазно или със запръжки
Активен
silverarrow
Професор
Публикации: 476
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #3 -:
февруари 11, 2007, 18:48:25 »
Аз хем се храня здавословно, хем не.
Също като Фииби, ако мога да се наям (разбирай "натъпча") за 5 мин, ще го направя. Такова нещо като салатка, аперативче не съществува в моите навици на хранене.
Страшно обичам хляб и шоколад и ям в несметни количества, но честно казано не мисля, че това е задължително нездравословно.
От друга страна ям много плодове и зеленчуци, храните ми са се лекички, без месо в много случаи и макар, че ползвам запръжки, то американското олио е толкова разредено (можеш да си измиеш ръката само със студена вода), че не знам дали изобщо се брои.
А такъв случай, да не се "сещам да ям" в моя живот не е имало
Активен
fiibi_bg
Global Moderator
Leader
Пол:
Публикации: 6458
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #4 -:
февруари 11, 2007, 18:52:41 »
Цитат на: silverarrow в февруари 11, 2007, 18:48:25
Аз хем се храня здавословно, хем не.
Също като Фииби, ако мога да се наям (разбирай "натъпча") за 5 мин, ще го направя. Такова нещо като салатка, аперативче не съществува в моите навици на хранене.
Страшно обичам хляб и шоколад и ям в несметни количества, но честно казано не мисля, че това е задължително нездравословно.
А такъв случай, да не се "сещам да ям" в моя живот не е имало
Леле ама това са си моите думи.И аз такова нещо да не се сещам да ям няма.Даже сега като поработвам доста и всики вкъщи са се загрижили как успявам да се храня като огладнея.
Обожавам сухите храни,скара и всичко тип TO GO!Странно обаче как мразя кетчуп,майонез и горчица,а това май по една случайност е здравословно.
Здравословно обаче се храни милото кис.мляко и т.н.Убива ме направо.
Активен
˙·٠Outono Bolboreta™٠·˙
ヅ
Leader
Пол:
Публикации: 8604
·٠•●♥☆Щастлива, Слънчева, Успешна ☆♥●•٠·
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #5 -:
февруари 11, 2007, 19:40:10 »
Цитат на: silverarrow в февруари 11, 2007, 18:48:25
Аз хем се храня здавословно, хем не.
Също като Фииби, ако мога да се наям (разбирай "натъпча") за 5 мин, ще го направя. Такова нещо като салатка, аперативче не съществува в моите навици на хранене.
И аз хапвам така!!
Цитат на: silverarrow в февруари 11, 2007, 18:48:25
Страшно обичам хляб и шоколад и ям в несметни количества, но честно казано не мисля, че това е задължително нездравословно.
От друга страна ям много плодове и зеленчуци, храните ми са се лекички, без месо в много случаи и макар, че ползвам запръжки, то американското олио е толкова разредено (можеш да си измиеш ръката само със студена вода), че не знам дали изобщо се брои.
Аз без шоколад на филийка не мога да жиея, даже и милото така се научи!!!
Но наистина много пъти по цял ден не се сещам за храна, каквато и д а било, мога д акарам само на течности - вода, сокчета, кафе (но само 1 на ден!!!)
Цитат
Здравословно обаче се храни милото кис.мляко и т.н.Убива ме направо.
И при нас е така!!! Но не винаги, особено като отидем до мама (моята) и тя е приготвила и сложила една трапезааа с поне 3-4 различни ястия и диетата на милото отива на кино!!!
)
Активен
didibaby
Баш Майстор
Публикации: 1881
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #6 -:
февруари 11, 2007, 21:22:26 »
Bulechka, и аз съм като теб- дай ми кафе, сок, и вода и мога да изкарам така до вечерта. Но колкото и да се опитвам да наблягам на здравословното хранене, имам едно много голямо прегрешение- "diet Coke." Даже сама се ядосвам на себе си, защото съм си докарала храносмилателни проблеми, заради газираното, но всичко друго мога да откажа, но не и това!
Активен
˙·٠Outono Bolboreta™٠·˙
ヅ
Leader
Пол:
Публикации: 8604
·٠•●♥☆Щастлива, Слънчева, Успешна ☆♥●•٠·
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #7 -:
февруари 11, 2007, 21:23:15 »
Цитат на: didibaby в февруари 11, 2007, 21:22:26
Bulechka, и аз съм като теб- дай ми кафе, сок, и вода и мога да изкарам така до вечерта. Но колкото и да се опитвам да наблягам на здравословното хранене, имам едно много голямо прегрешение- "diet Coke." Даже сама се ядосвам на себе си, защото съм си докарала храносмилателни проблеми, заради газираното, но всичко друго мога да откажа, но не и това!
Ооох, и аз много обичам газирано!!!
Активен
fiibi_bg
Global Moderator
Leader
Пол:
Публикации: 6458
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #8 -:
февруари 11, 2007, 21:25:33 »
Цитат на: Bulechka_TS в февруари 11, 2007, 21:23:15
Цитат на: didibaby в февруари 11, 2007, 21:22:26
Bulechka, и аз съм като теб- дай ми кафе, сок, и вода и мога да изкарам така до вечерта. Но колкото и да се опитвам да наблягам на здравословното хранене, имам едно много голямо прегрешение- "diet Coke." Даже сама се ядосвам на себе си, защото съм си докарала храносмилателни проблеми, заради газираното, но всичко друго мога да откажа, но не и това!
Аз обичам много натурални сокчета,а милото пък е луд фен на газираните напитки,но когато случайно няма вкъщи никога не отказва едно домашно сокче от ягоди на баба!
Ооох, и аз много обичам газирано!!!
Активен
˙·٠Outono Bolboreta™٠·˙
ヅ
Leader
Пол:
Публикации: 8604
·٠•●♥☆Щастлива, Слънчева, Успешна ☆♥●•٠·
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #9 -:
февруари 11, 2007, 21:26:32 »
Е, то едва ли някой би отказал такава вкусотийка!!!
Активен
ilusion
Сватбен ГУРУ
Пол:
Публикации: 620
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #10 -:
февруари 11, 2007, 21:28:24 »
Съвсем случайно ми попадна една книга Ние и зоната.Сега смятам да влезна в зоната известно време и дано тя стане начин на хранене,че иначе ям само веднъж-два пъти дневно и естествено от такова нередовно хранене качвам и килограми.Ще споделям с вас мнения за книгата.А ако някой е бил в зоната да кажее?
Активен
fiibi_bg
Global Moderator
Leader
Пол:
Публикации: 6458
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #11 -:
февруари 11, 2007, 21:31:46 »
Цитат на: Bulechka_TS в февруари 11, 2007, 21:26:32
Е, то едва ли някой би отказал такава вкусотийка!!!
Честно да ти кажа вкъщи има големи количества такъв сок и НИКОЙ не го пие само милото и братовчед ми,когато си идва от време на време.Аз също много рядко го пия
Цитат на: ilusion в февруари 11, 2007, 21:28:24
Съвсем случайно ми попадна една книга Ние и зоната.Сега смятам да влезна в зоната известно време и дано тя стане начин на хранене,че иначе ям само веднъж-два пъти дневно и естествено от такова нередовно хранене качвам и килограми.Ще споделям с вас мнения за книгата.А ако някой е бил в зоната да кажее?
Нищо не знам за зоната ilusion!Споделяй направо!
Активен
ilusion
Сватбен ГУРУ
Пол:
Публикации: 620
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #12 -:
февруари 11, 2007, 21:39:10 »
Това е книжката,а цената и варира от 7.50 до 8.00 лева.Това е начин на хранене,като дневните приеми трябва да са 5-6 пъти.Следят се мазнините,въглехидратите.Ето няколко мнения за нея
http://forum.bg-mamma.com/index.php?topic=34229.0
Активен
ilusion
Сватбен ГУРУ
Пол:
Публикации: 620
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #13 -:
февруари 14, 2007, 17:57:29 »
От утре се мятам в зоната.За целта си взех кухненска везна,много ми е сладка.Вижте я
Ще споделям резултатите!!!
Активен
didibaby
Баш Майстор
Публикации: 1881
Re: Здравословно и рационално хранене
«
Отговор #14 -:
февруари 14, 2007, 18:04:02 »
Чакаме да споделиш след някоя друга седмица как са резултатите! Късмет!
Активен
Страници: [
1
]
2
3
...
18
Нагоре
Изпечатай
Сватба, Булка, Пожелания - Всичко за сватбата - Сватбен Форум Svatbata.bg
>
Лафче
>
Здраве и красота
(Модератор:
fiibi_bg
) > Тема:
Здравословно и рационално хранене
« назад
напред »
Отиди на:
Моля, избери:
-----------------------------
Svatbata.bg
-----------------------------
=> Инфо, помощ и въпроси
===> Правила на форума
-----------------------------
Приготовления за сватбения ден
-----------------------------
=> За нея
=> За него
=> Организация на сватбата
=> Всичко около сватбата
-----------------------------
След сватбата
-----------------------------
=> Сватбата на...
===> Меден месец
=> Свършената и несвършена работа
-----------------------------
Лафче
-----------------------------
=> Любовта и ... брака
=> Бебчета и майчинство
=> Домашен уют
=> Здраве и красота
=> Празници
=> Кафе или чай?
===> ГОРЕЩ СТОЛ
=> Форумски игри
-----------------------------
От Svatbata.bg
-----------------------------
=> "Сватбени емоции" V
===> Конкурс "Сватбени емоции" IV отминал
=> Албуми
Powered by SMF 1.1.16
|
SMF © 2011, Simple Machines