Диетите и другите начини за отслабване!

[Rou]

Преди време пих един чай за отслабване, беше чехкийски, инструкциите преведени на български, имаше няколко правила като например да се пие 2 часа преди ядене, и да не се поемат повече от 26 единици мл или гр не се сещам мазнини... Пих го 1 месец и отслабнах много, в края на месеца се сетих че имам една приятелка от чехия и я попитах да ми преведе. Оказа се че преведеното е абсолютна лъжа  трябва да се пие след храна и е всъщност зелен чай само че на прах и се разтваря в студена вода...

Но, факта е че отслабнах и то много, и не ги сложих след това кг, една моя приятелка също имаше подобен ефект... може би комбинацията да не се яде 2 часа след пиенето на чая, и да се намалят мазнините си оказа влиянието, а може би и защото бях на 20 години тогава и по-лесно се сваляха килограмите.

[Вероника]

  Oлеле Гучи ама защо при мен няма резултат?
Все съм си същия добитък  а спазваме яко диетата, вече нямам търпение да ям салата от зеле или нещо друго.
Направо незнам с това темпо ще изкарам цяла година на диета, ама няма да се откажа- абсурд, толкова ми е добре като не се тъпча с разни врели-некипели.
Айде момичета продължавайте в същия дух и ми пожелайте скоро да сваля нещо, че почвам да се ядосвам 

[gucci]

Момичета от утре съм на зеленчуци.просто си нямате представа как чакам утрешния ден.
Вероника миличка грам резултат ли няма мила.мила мериш ли се със сантиметъра.кога се мериш с кантара.Имаш ли проблем с тоалетната.мила да не прекаляваш с млечните продукти.

[Капризче]

Аз от днес съм на хапчета за отслабване. Да видим до къде ще я докарам. Ще ги пия 2 месеца и се надявам да сваля 10кг, стискайте ми палци. Също така довечера съм на фитнес и мисля да накарам инструктура да ми направи програма. Решила съм серизоно да се взема в ръце, че като се видя в огледалото и направо 

късмет мила.аз ако знаеш що хапчета съм изпила и резултати никакви.Имаше един период дето бях пила всякакви чудодейни шейкове и разтворими хапчета и всякви други буламачи но не свалих.

Аз вече ги пих един път преди година и малко и свалих около 6 кг за 2 месеца. И ги задържах. Обаче сега последните 2 месеца ги наваксах двойно, може би от стреса, новата работа и още ред други причини. Но факт е че след като пих хапчетата, отслабнах и задържах килограмите година и нещо след това. Аз лично съм доволна от тях, баща ми отслабна с тях доста, майка ми също и разни други приятели и те. Дано отново ми повлияят добре и сваля излишните килограми.

[elenceto]

Здравейте момичета!
Да се отчета и аз - 5кг. :bravo:Обаче в петък започвам пак хормоните и не знам , какво ще стане, защото от тях раста като гъбка misskapriss, какви са тези хапчета, ако не е тайна?

[Valentinka]

Здравейте момичета!
Да се отчета и аз - 5кг. :bravo:Обаче в петък започвам пак хормоните и не знам , какво ще стане, защото от тях раста като гъбка misskapriss, какви са тези хапчета, ако не е тайна?

Казвай сладур

[gucci]

Здравейте момичета!
Да се отчета и аз - 5кг. :bravo:Обаче в петък започвам пак хормоните и не знам , какво ще стане, защото от тях раста като гъбка misskapriss, какви са тези хапчета, ако не е тайна?

мила и аз пия хормони и да ти кажа наистина по бавно се сваля заради хормоните ама пак е по добре от нищо.стискам палци всичко да е оки.Почна ли фазата със зеленчуците.
misskapriss айде давай името на хапчетата и нещо повечко като инфо за тях

[elenceto]

Да gucci, започнах , днес ми е втория ден.Направо се родих, че само месо и кисело мляко :!Но забелязах, че засилих процеса на слабеене, като почнах да пия по - често зелен чай!

[gucci]

утре и аз ще хапвам зеленчуци.аз хич не мога да пия чай за съжаление.аз този месец ги свърших хормоните.качваш ли много от тях.мила я кажи какви зеленчуци си си взела.аз вчера се запасих с броколи брюкселско зеле зелен боб и спанак.а и зеленце и морковки за салатка

Вероника къде си слънце.

misskapriss ни зариби с тея хапчета и изчезна.

[elenceto]

Наблягам на салатите, вчера си правих салата с зеле и моркови на обят с едно парче скумрия на скара....за днес ще си позволя за обед само салата от цвекло с ряпа и едно яйце!А от хормоните които пих досега качих 14 кг., от които в момента смъкнах 5, но от тези които пих досега не ми влиаят и започват нови , по - силни от които док. ми каза, че.......абе не ми се говори чак

[gucci]

мила аз качих 12 кг от хормоните.сега се мъча да ги сваля че имам  и още за сваляне.
довечера пак сме на рибка.
мила консултирай се с няколко лекари за тези хормони щото мен как ме бяха объркали пих едни дето да не ти казвам на какъв балон приличах щото аз по принцип съм си дебеличка

[Rou]

Момичета какви хормони пиете че така надавате? Звучи ужасно.

Днес не се чувставм толкова отслабнала, не съм прегрешавала, но онзи ден се чувстах по-добре, вчера бях много гладна и хапнах доста... Така ми се яде тестяно обаче   и сладкиш... и ядки, и всичко дето не ми е позволено...  

[gucci]

ами Руми аз съм пила три вида досега защото имах малки гинелогични проблеми.Мила в диетата има преиод ин спад и на засилване.И на мен адски много ми се хапват ядки и картофи и ориз и царевица грах.Но като че ли най много ми се ядат картофи и синьо сирене което аз обожавам.
руми ти на кой ден си в кой етап.

[Rou]

4 ден - 1ви етап... миналата седмица също пазих режим като гледах да наблегна на протеините, но не го спазвах съвсем... и така от 4 дни хапвам само месо, гледам да не ям кисело мляко много, от време на време си пийвам кафенце с обезмаслено мляко което ми действа много добре.

Да ви кажа толкова зверски не ми се е яло шоколад от мнооого време  надявам се този момент да престане скоро... ще трябва да си намеря някоя снимка с хубаво тяло да ми е стимул.

Леле тия хормони звучат ужасно, аз и противозачатъчни избягвам да взимам, макар че последните ми ясмин ми се отразяват доста добре.

[Rou]

Момичета дето сте на диетата на Гери, аз я намерих в интернет и също рецепти на Дюкан... и мога да се похваля че намерих едно ядене което е позволено, само че на български не знам как е казва се Bran тук е обяснено: http://en.wikipedia.org/wiki/Bran от рода на пшеница, може би трици... не знам, както и да е, има рецепти за правене на разни печени неща... и съм много доволна защото имах много нужда от нещо наподобящо тестяно и вчера направих такива и сега имам малко. Адски много засищат и се вкусни. Ако някой иска ще пусна рецептата