"Очакваме нашите съкровища ЮЛИ - АВГУСТ - СЕПТЕМВРИ 5 ча

[КатиНка]

Имаме си нови мамчета  alissa, vivianka, vessi, лека бременност момичета, а за Веси и втора
За упражнения за болки в кръста, не съм много компетентна, в смисъл, че все още нямам и не съм правила такива упр-я, но бих споделила какво четох из книжките. Заставаш на "4 крака" и започваш да правиш котешки гръб и връщаш в изходно положение и така десетина пъти, но плавно. Друго упр-е, пак в тази поза, изтегляш противоложни крак и рък /пр.дясна ръка напред и ляв крак назад и после редуваш/ пак с десетина повторения. Друго упр-е е да застанеш до стена, залепяш гърба за стената и правиш приклякания с максимално изправен и залепен за стената гръб, като тежестта трябва да пада на бедрата и в никакъв случай да не непрягаш кръста. Дано са от полза  Плуването също помага.
digita, как мина твоята ЖК???
Инка-маслинка, галки по коремчето, утре ще бъдеш вече по-спокойна след прегледа 
cvety_p, щастливо мамче  бебчо е много миличък на тази снимка, лапнал е палче 
Момичета, хубав уикенд ви пожелавам и много хубави разходки!!!!

[allisa]

Катинка, благодаря ти много за описаните упражнения! Ще ги пробвам и ще споделя дали са имали ефект  .

[Vessi]

Благодария на всички за пожеланият.Този път обаче е като че ли по трудно ....още ми е лошо и все ми се спи а и доктора още не ми е назначил първия ултразвук  абе загубена работа да не ви развалям настроението Лека на всички от групата !!!!

[emili85]

Добре дошли на новите бъдещи мами.
Аз да се похваля, че при нас движенията стават все по-осезаеми и очаквам скоро ритници.
Малко сам неспокойна напоследък, понеже милото го вкараха в болница, че му откриха диабет, но ще се оправим.
Галки по пупите 

[krisssy]

Момичета имам един въпрос,вие мерили ли сте си температурата,да видите как върви,защото моята около 37 и 1 и 2 се движи,не знам дали е нормално,по принцип знам,че при бременност е възможно да се подържа по-висока температура,но все пак се притеснявам леко,утре съм на преглед и ще видим какво ще каже докторката.
А на мен продължава да си ми е все лошо вече 12-та седмица,даже и повръщах вчера,което не се беше случвало,вече не знам докога ще продължи това.

[liva82]

това е нормална температура при бременни от 37-37.3 така че не се притеснявай

[matsinka]

Аз пък да ви кажа,още не съм усетила бебчето да рита,някакви движения-да,но да рита не .Чак в петък съм на консултация,а съм чувала,че към 4 месеца и половина( т.е. към средата на бременноста) почва да рита вече,но незнам дали това не значи към 20 -та сед. или около средата на 5 -ти месец.

[mi6kata_85]

krisssy, не се притеснявай аз все още си поддържам 37-37.2. Не я меря всеки ден, а само като се сет
я и то вечер, а през деня май нямам.
matsinka, май при всяка бременна е различно. И аз усещам някакви движения или докосвания, съвсем леки и нежни, и трябва да съм в пълен покой, за да усетя...не знам точно как да го обясня, но в никакъв случай не бих казала че е ритничета

[Scarlett]

Здравейте и от мен! Приемате ли попълнения в темичката? 
Термин - 13 юли 2010 г., чакаме момченце.
Леко бременеене на всички!

[mi6kata_85]

Scarlett, добре дошла разбира се, че приемаме попълнения..какво по-хубаво от това
Лека бременност ти пожелавам  
 

[Данитка]

Копирам си поста от другата тема,защото там няма никой и ми е много скучно сама,като се понапълни ще се върна там,засега съм при вас,нали ме приемате ?

"Да дам отчет от днешния преглед.
Засега всичко е наред,видя се малката черна точка.Другата седмица се надявам да чуем и сърцето и март месец се записвам официално на ЖК.Но ми е много зле постоянно почти ми се гади и все ми се лежи,спи,а с малката това е невъзможно.Гърдите ме болят,абе много работи в много кратки срокове.Демек в самото начало."

[valka27]

 Scarlett добре дошла, миличка, леко бременеене и на теб
Даниии, откога те чакам да се похвалиш с новини    
Момичета, и аз вечер най-късно в 22ч съм заспала и сутрин в 6ч съм кокуряк, слава Богу не ми се гади, или по-скоро ми се гади когато почна да огладнявам, хапвам си и всичко е ОК.Досега още не съм повръщала и вече съм качила около 2 кг.
Мамите... казвайте кога почнахте да си мажете коремчетата...?
А витамини някакви пиете ли?На мен ми казаха, че ми е рано, но аз всяка сутрин си цедя по 1-2 портокала?
Иначе аз лекар още си нямам...Дани, ти при кой си, пиши на лични!

[rozovka]

valka27, аз се мажа от втория месец още... голямо мазане пада  , но трябва да си призная ,че само веднъж дневно - след душ. Не ми стига енергията за повече. Досега съм пробвала млеката на Mamma Donna и Elancyl, и олиото на Weleda. Олиото е хубаво, но аз лично го ползвам само за корема, не и за бедра и гърди - колкото и да попива, ми стои мазно ии... все имам чувството, че остава по дрехите.

Витамини първо ми казаха да не пия, само фолиева, после ми изписаха Prenatal по едно на ден. 

[Scarlett]

Блгодаря за гостоприемството на всички
Мазане още от втория месец, ползвам олиото на Weleda и аз веднъж дневно, но и на мен ми мазнее. Следващият продукт сигурно ще е друг.
Витамини вземам едва от преди седмица, Центрум Матерна. До преди тях само фолиевата киселина, но и аз наблягам на фрешчетата.

[Vessi]

Добре дошли на новите попълнения !!!! Чесно казано температура никога не съм мерила но днес ще го направя да видим а за витамините ...тук никои нищо не казва и аз карам като при каката от момента от които решихме че ще имаме второ взимам Prenatal обаче от тях много ми се гади и за това пак се върнах на Матерната не че ми е по добре ама му хванах цаката - хапвам нещо и после витамина.За мазането аз по принцип си обичам да се плескам.С първата бременост се мазах с някакво масло за тяло доста мазно - веднага след баня и слава богу стрии няма.Сега слагам някакво мазило за силно овлажняване но от другата седмица пак минавам на мазното масло основно на коремче гърди и дупе там наи много се разширявам ПО себе си съдя че е и много важно да се качват килца равномерно да няма резки увеличения за да не се "стряска " кожата  Лека на всички !!!