Как се справяте с болките?Ето нещо полезно:
Известното като дисменорея състояние, може буквално да отрови живота на девойките.Обезболяващи медикаменти като аспирин и парацетамол облекчават лекия дискомфорт, но ако болката Ви е по-силна, опитайте нестероидни противовъзпалителни средства - ибупрофен(нурофен,ибупром), напроксен, които подтискат освобождаването на простагландини. Лекуващият лекар може да назначи противозачатъчни средства или прогестерон, които повлияват баланса на хормоните по начин, който облекчава болката.
Редовните физически упражнения водят до увеличено отделяне на ендорфини - естествени обезболяващи средства в организма.

Единственото което ми помага при менструални болки е "Но Шпа", от тийнеджър си го пия, и мама все още ме снабдява с него дори и през океана. Но откакто взимам противозачатъчни таблетки, болките почти отшумяха и много рядко ми се налага да взимам нещо допълнително. Освен това тук има едни затоплящи лепенки, които се залепят в долната част на корема, така че и те помагат много. Ех, нищо не помага за промените в настроението, но какво да се прави- само веднъж в месеца е...

Докато взимах противозачатъчни бях ОК, преди и след тях съм като парцал първите дни. Последно време взимам Нурофен и ми помага. Това е наказание за всяка жена.    С противозачатъчните и цикъла ни намаля много, а болките изчезнаха. Нямах никакви проблеми.

Аз от както се помня почти нямам болки, или ако имам са съвсем леки и почти не ги усещам!!! Не съм пила проивозачатъчни никога, а сега просто не се налага!!!



Обаче с помените в настроенията... понякога съм направо

аз преди нямах никакви болки,никога не сам пила противозачатъчни. обначе последните два -три пъти имаше такива болки че се наложи Aulin

Цитат на: maslinka в 18.02.2007 13:01

аз преди нямах никакви болки,никога не сам пила противозачатъчни. обначе последните два -три пъти имаше такива болки че се наложи Aulin

На мен ми помага само и единствено spazmalgon

Противозачатъчните определено много помагат - и за болките и са продължителността. Преди да започна да ги пия е имало случаи, в които направо съм плакала от болка  , свивах се на кълбо в някой ъгъл, завивах се с одеало да се стопля и не исках да виждам никого и нищо. Помагаше ми само Sedalgin neo /сега мисля, че се купува само с рецепта/, чувала съм добри отзиви и за Но Шпа, но не съм пробвала. Също съм виждала и упражнения, които помагали, но ... не съм опитвала
...А и едно "лекарство" на майка ми, но ми го каза чак след като попораснах малко  - чаша коняк и шоколад. Стопля те вътрешно и болките понамаляват  .

Цитат на: seny в 18.02.2007 17:58

Противозачатъчните определено много помагат - и за болките и са продължителността. Преди да започна да ги пия е имало случаи, в които направо съм плакала от болка  , свивах се на кълбо в някой ъгъл, завивах се с одеало да се стопля и не исках да виждам никого и нищо. Помагаше ми само Sedalgin neo /сега мисля, че се купува само с рецепта/, чувала съм добри отзиви и за Но Шпа, но не съм пробвала. Също съм виждала и упражнения, които помагали, но ... не съм опитвала
...А и едно "лекарство" на майка ми, но ми го каза чак след като попораснах малко  - чаша коняк и шоколад. Стопля те вътрешно и болките понамаляват  .

Но Шпа- то го препоръчвам с две ръце! Страшно много ми помага.

При мене болките са много силни, просто изпадам в несвяст с часове, но хубавото е, че всякакви хапове ми помагат. Отскоро открих обаче течния аналгин - една ампулка и за 10 мин вече няма помен от болка. Просто е супер. Противозачатъчните не ме облекчиха особено, даже май никак. Страничния ефект беше огромен бюст, но като ги спрях и бюстът започна лека полека да намалява и от свиването ми се образуваха няколко фиброаденоми (доброкачествени бучки), които бяха толкова големи и болезнени, че трябваше да се махат с операция. Не се случва често, така че не се притеснявайте, но за мене противозачатъчните вече не са опция. Не си спомням името на хапчетата, но бяха много хубави - без всякакви странични ефекти.

Цитат на: silverarrow в 18.02.2007 20:31

При мене болките са много силни, просто изпадам в несвяст с часове, но хубавото е, че всякакви хапове ми помагат. Отскоро открих обаче течния аналгин - една ампулка и за 10 мин вече няма помен от болка. Просто е супер. Противозачатъчните не ме облекчиха особено, даже май никак. Страничния ефект беше огромен бюст, но като ги спрях и бюстът започна лека полека да намалява и от свиването ми се образуваха няколко фиброаденоми (доброкачествени бучки), които бяха толкова големи и болезнени, че трябваше да се махат с операция. Не се случва често, така че не се притеснявайте, но за мене противозачатъчните вече не са опция. Не си спомням името на хапчетата, но бяха много хубави - без всякакви странични ефекти.

тъкмо се засилих да те питам какви са хапчетата и прочетох последното изречение

ЕЙ, Silver Arrow ...... това, което казваш е наистина кофти 
Адски съжалявам ... направо егати ... уж без странични реакции 
Аз съм взимала противозачатъчни и слава богу до момента съм нямала проблем ... но както казваш ти ... и аз съм чувала за момичета, които са си патили от подобни нежелани странични реакции ... тъпа работа 
Иначе открай време съм фен на бусколизин и спазмалгон. Дори по едно време още щом ми дойде и веднага лапам едно хапче, че знам какво ше последва ... и така прескачам момента с присвиването от болка и парцаливото състояние 

Добре, че беше Нурофена иначе на Свети Валентин щях да пукна. Имах мноооооооого работ и едвам седях на краката си сутринта. Пих един и се оправих след 30мин.
Сега пак се чудя дали да не почна Жанина (противозачатъчни) за да съм спокойна до сватбата. 

Аз първия ден съм като парцал и с адски болки в корема и кръста
Помага ми комбинацията от Спазмалгон и Аналгин. Ако не ги пия понякога не мога да заспя от болка.

Аз първия ден съм като парцал и с адски болки в корема, кръста, повръщане стигала съм и до припадъци абе какво да ви говоря, моето мило като разбере 4е ми е до6ло и ми звъни постоянно за да ме пита как съм или по точно да ли съм в съзнание 
него пожелавам на никого !!!

Цитат на: Юлия в 23.02.2007 14:56

Добре, че беше Нурофена иначе на Свети Валентин щях да пукна. Имах мноооооооого работ и едвам седях на краката си сутринта. Пих един и се оправих след 30мин.
Сега пак се чудя дали да не почна Жанина (противозачатъчни) за да съм спокойна до сватбата. 

Аз пия Yasmin, които са на същата фирма и са по-нови от Жанин (и Жанин съм пила - Ясмин повече ми допадат, но всичко си зависи от особеностите на организма). Откакто започнах да ги пия, направо се родих отново  изчезнаха болките в кръста и в гърдите, а и отпадналостта също. Освен това намаля и времето и количеството на цикъла