Хедра е №1. Бих отишла, макар и да се считам вече за доста веща в кърменето със стаж близо 3 г.  Винаги има какво да си припомни човек за началото

Благодаря, Панди, записах се 

Здравейте, родих преди 1 месец - нормално с епизиотомия с 5 шева, конците отпаднаха и се възстанових, само костите леко прищракват от наместването, нося колан от около 5 дни и не съм го сваляла.

Въпросът ми е - кога е удачно да започна с тренировки у дома, най - вече коремни преси?

Ще съм благодарна, ако някой по - компетентен ми даде съвет.

Благодаря.

30 - 40 дни след раждането трябва да направите контролен преглед, за да види АГ дали се възстановявате добре. Попитайте и дали имате диастаза. Ако имате, не е препоръчително да правите коремни преси и планк. В този случай има други подходящи упражнения.

Като гледам още няма тема за 2018, но аз се нареждам за там. Дотогава ще се разписвам тук. Днес минахме първата фетална морфология и сме отличници. Засега клони към момче и го чакаме около Гергьовден. 

Много яко, честито Адиктед

Честито!!!! Имаме новина

ООООО толкова се радвааам! Бравооо! Честито!

Хихих! Супер, много се радвам, честито    Лека бременност! Да не си дойде с името

Адиктед,  Честито! Много се радвам за теб! Усмихна още повече днешния ми ден

Страхотна новина, Вероника!
Лека бременност ти желая! 

П. П Аз отдавна съм те заподозряла, във връзка с някакъв пост беше, но не помня кога и какво конкретно беше

Рони, ЧЕСТИТО  Лека бременност и пуФкаФ бебок на финала 

Ей, за първи път и аз да подозирах някой Аз те разконспирирах от снимка във ФБ от Барселона Но само защото знаех, че правите опити 

Направо ми стопли деня, много се радвам за теб 

Цитат на: addicted_to_u в 05.10.2017 10:32

Аз нещо се чувствам разцентрована, разсеяна или въобще не мога да си намеря смисъл. Мъчат ме разни въпроси, ама дано се отговори скоро на тях. 

Както и някъде преди това беше говорила за хора от групи във ФБ, дето затварят бъз за имуностимулант. Тези групи обикновено са на бременни и с малки деца

Честито! Много хубава новина, Рони!

Хаха, благодаря на всички разконспиратори, че имаха такт. Снимката в Барселона размъти водите и имаше много неприятни "доброжелатели" дето са в "много в час", че даже и публично коментираха "откритието" си без да питат истина ли е и без да се замислят подходящо ли е да парадират, че са "Шерлок". Много се ядосах, но бързо ми мина в името на хубавото събитие и изтрих коментарите. Истината е, че изобщо не ми личи в момента камо ли в Барселона. Ъгълът на снимане беше лош, а и още преди лятото си бях качила килограми, но недогледах под яркото слънце снимката и чак след първия въпрос се замислих може ли да се тълкува така. 

За имуностимуланта гледах в разни готварски групи. Не членувам още в бременлински.

Благодаря на всички за поздравленията! Както и "годежа" хем го чаках, хем тоя месец изобщо не го мислех, че ще стане, нито нещо сме следили и целенасочено бебеправили. Даже много късно си направих тест именно защото го бях отписала и макар да имах леки подсказки го отдавах на смяна на климат