Здравей, Гост    Вход: 
 
Регистрация   Забравена парола
Карта на сайта    Сватбен речник

Добре дошъл, Гост.

юни 12, 2024, 20:45:57

 
Добре дошъл, Гост.

За вход използвайте лентата в горната част на екрана!

Новини:
 
   Начало   Помощ Търси Календар Вход Регистрация  
Страници: 1 ... 29 30 [31]   Надолу
  Изпечатай  
Автор Тема: Диетите и другите начини за отслабване!  (Прочетена 201329 пъти)
 
svetli
Баш Майстор
**
Пол: Жена
Публикации: 1959



Моят сватбен албум

« Отговор #450 -: юли 18, 2008, 10:45:26 »

Захира  благодаря за информацията. Изчетох всичко и мисля най-късно до година февруари да го направя. Аз така или иначе постя обикновено по това време (зависи кога започват великденските пости) и в началото започвам с пречистване на чай и плодове. Много добре ми влияе и се чувствам прекрасно. Много хубаво нещо са постите!
Активен
stefanneli
Ентусиаст
**
Публикации: 82



Моят сватбен албум

« Отговор #451 -: юли 18, 2008, 11:10:33 »

Zahira започнала ли си го вече, или ще го започваш
искам и аз да го започна
купих жито, но нямам идея колко е 100гр - ти как го мериш
изобщо ако можеш сподели как правиш режима  blush
мерси предварително  smile
Активен
Vanilly
Баш Майстор
**
Пол: Жена
Публикации: 1838


http://vanily.multiply.com/


Моят сватбен албум

« Отговор #452 -: юли 18, 2008, 12:03:43 »

Захира, благодаря ти. Аз точно от книгата на Лидия Ковачева го знам това и веднъж годишно го правя за по една седмица! Това с пете дни ще ми свърши работа.
Иначе, Stefannel, аз карам на полдове вече пети ден, така още два и почвам захранването. Правя го за прочистване, защото килата се качват бързо, ако се върем към стария режим. Успех на всички!
Активен
Zahira
Заслужил майстор на спорта
***
Пол: Жена
Публикации: 2242


Моят сватбен албум

« Отговор #453 -: юли 18, 2008, 12:54:56 »

Аз преди си купувах едни пакетчета жито за покълване - много е важно житото да не е грухано - тоест горния слой на зърното да не е премахнат тъй като почти всички полезни съставки се съдържат в люспата. Именно затова си взимам жито за покълване. Пакетчетата са по 500гр. и така го разпределям на око на 5 части, но да ти кажа дори и количеството да е по голямо няма лошо. Житото много засища по принцип. От житния режим много ми се изчиства кожата на лицето, косата ми става една лъскава, ноктите здрави, абе с две думи много добре ми се отразява на външния вид.
Сега съм си намерила откъде да си купувам негрухано жито, но е по 5кг. най-малките разфасовки.
Иначе от днес го почвам режима, тъй като днес е пълнолунието и луната почва да намалява - идеален период за прочистване на организма и сваляне на някое и друго килце.
Активен
silviq-tamara
Сватбар
***
Пол: Жена
Публикации: 280



Моят сватбен албум

« Отговор #454 -: юли 18, 2008, 15:25:48 »

много си права за това че като си на някакъв режим освен че се смъкват кг.много се прочиства организма.като съм на диета ми се изчиства лицето,по принцип имам мн.чупливи нокти-но и те стават по твърди и не се чупят(незнам къде е връзката но ми е направило впечатление)майка ми преди време беше на някаква диета и закусваше покълнало жито-резултатите определено бяха добри.относно разфасовките, в магазините за диабетици или щандовете в големите магазини за диетично хранене съм виждала по малки пакети от житото за покълване.
Активен
Vanilly
Баш Майстор
**
Пол: Жена
Публикации: 1838


http://vanily.multiply.com/


Моят сватбен албум

« Отговор #455 -: юли 21, 2008, 11:42:31 »

Ето ме и мен и с моя отчет! Изкарах 7 дни на плодове и чай, много леко мина, даже на разбрах, днес започвам захранването, още 7 дни и след това съм решила да се отдам на разделно хранене. Има толкова готвени неща, които мога да хапвам, умирам за това, защото с моята диета само сирене, месо на скара и домати хапвах, сега ще се отдам на готвини изкушения, но разделно. Свалих 2 кг за тези дни и се надявам да ги задържа. От започването на отслабване за сватбата от септември миналата година са на лице -5 кг! Успех и на вас!
Активен
Zahira
Заслужил майстор на спорта
***
Пол: Жена
Публикации: 2242


Моят сватбен албум

« Отговор #456 -: юли 21, 2008, 12:58:06 »

С разделното хранене се отслабва бавно, но трайно - и най-важното - много е здравословно за организма - ще забравиш за киселини, болки в стомаха, чувство за тежест, запек, подуване и т.н.
Активен
maria_lakova
Заслужил майстор на спорта
***
Пол: Жена
Публикации: 4170



Моят сватбен албум

« Отговор #457 -: юли 21, 2008, 13:33:15 »

Диетите и другите начини за отслабване! - 2 част
Активен
Страници: 1 ... 29 30 [31]   Нагоре
  Изпечатай  
 
Отиди на:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2011, Simple Machines