Здравей, Гост    Вход: 
 
Регистрация   Забравена парола
Карта на сайта    Сватбен речник

Добре дошъл, Гост.

декември 23, 2024, 16:22:00

 
Добре дошъл, Гост.

За вход използвайте лентата в горната част на екрана!

Новини:
 
   Начало   Помощ Търси Календар Вход Регистрация  
Страници: 1 ... 15 16 [17] 18 19 ... 31   Надолу
  Изпечатай  
Автор Тема: 90 дневната диета! - 2  (Прочетена 177310 пъти)
 
fiibi_bg
Global Moderator
Leader
***
Пол: Жена
Публикации: 6458



Моят сватбен албум

« Отговор #240 -: януари 17, 2013, 16:04:48 »

Понеже днес сготвих една вкусна крем супичка и се сетих за вашата темичка.Предложение за деня с варива:
-Крем супа от картофи ,морков и брюкселско зеле
-Крем супа от грах с мента
-Оризови ядки за следобедна закуска
Активен
магито
Global Moderator
Заслужил майстор на спорта
*
Пол: Жена
Публикации: 4922


яхнала метлата


Моят сватбен албум

« Отговор #241 -: януари 18, 2013, 14:58:36 »

Ох, аз снощи сгреших, но днес съм само на плодове, така че се надявам да има ефект smile
Активен
Mrs.™
Заслужил майстор на спорта
***
Пол: Жена
Публикации: 4641



Моят сватбен албум

« Отговор #242 -: януари 18, 2013, 15:02:42 »

И аз съгреших с едно вино и хапка торта в 1 часа sad
Днес,
З:портокал
О и В: картофена крем супа.

За утре спагети с болонезе(без месо) и тортааа за вечеря (happy)
Активен
illane
Ентусиаст
**
Публикации: 89



« Отговор #243 -: януари 18, 2013, 15:55:08 »

Mrs.™ на тая картофена супа не и ли слагаш мляко? Аз много обичам крем супи и си правя даже от най-различни зеленчуци, но си слагам доста мляко и откакто почнах диетата, само я сънувам тая супа...
Активен
gucci
Leader
****
Пол: Жена
Публикации: 6319


Обичаме се!


Моят сватбен албум

« Отговор #244 -: януари 18, 2013, 16:05:45 »

Аз на крем супите не слагам мляко.
Активен
Dara88
Ентусиаст
**
Публикации: 93



« Отговор #245 -: януари 18, 2013, 19:35:00 »

Привет, диетуващи. Присъединявам се към вас, за да ме е срам ако реша да се откажа. Миналата година (от март до юни) спазвах тази диета и свалих около 15 кг. Есента качих 3 кг., а покрай празниците качих още 4. Качих ги от преяждане, а не от йо-йо ефект. В понеделник стартирах от 83,600 кг., а днес след първия плодов съм 81,500 кг.
Активен
Mrs.™
Заслужил майстор на спорта
***
Пол: Жена
Публикации: 4641



Моят сватбен албум

« Отговор #246 -: януари 19, 2013, 00:00:54 »

Mrs.™ на тая картофена супа не и ли слагаш мляко? Аз много обичам крем супи и си правя даже от най-различни зеленчуци, но си слагам доста мляко и откакто почнах диетата, само я сънувам тая супа...
Купих си я от магазин и мисля, че нямаше мляко, а само пасирани зеленчуци.
Активен
ellimink
Сватбен ГУРУ
*****
Публикации: 850



Моят сватбен албум

« Отговор #247 -: януари 20, 2013, 17:33:35 »

Да попитам гъби в бобовият ден могат ли да се ядът и ако да ,моля ви дайте някои лесна рецепта за направата им( на фурна могат ли)
Активен
StAsSi
Сватбен ШАМАН
*
Пол: Жена
Публикации: 1458


Аз истински вярвам, че стават чудеса!


Моят сватбен албум

« Отговор #248 -: януари 20, 2013, 17:55:01 »

Здравейте и от мен.
От месец и нещо съм на диетата, свалих 4 килограма, което е малко, ама с прегрешенията Коледа и Нова Година, както и на някой Именни Дни, като цяло съм доволна. Бавно но славно.
Включвам се в темата, да следя за разни рецепти, че вече ми втръснаха моите и търся разнообразие smile

ellimink, аз ями гъби, да - правя си ги печени на фурна или с грах на тенджера smile
Активен
gucci
Leader
****
Пол: Жена
Публикации: 6319


Обичаме се!


Моят сватбен албум

« Отговор #249 -: януари 20, 2013, 21:35:57 »

Стаси тази диета не е подходяща за теб.По добре я спри.

Гъби може да се ядат всеки ден.Аз ги правя на салата,с ориз,пълнени на фурна.
Активен
магито
Global Moderator
Заслужил майстор на спорта
*
Пол: Жена
Публикации: 4922


яхнала метлата


Моят сватбен албум

« Отговор #250 -: януари 21, 2013, 11:27:12 »

Аз вчера прегреших, но простено да ми е имах повод smile Днес продължавам по схемата smile
Активен
Dara88
Ентусиаст
**
Публикации: 93



« Отговор #251 -: януари 21, 2013, 12:44:08 »

Аз пък четох, че гъбите трябва да се ядат в белтъчния ден. Аз лично ги ям тогава. Днес съм на плодове. Закусих 3 кивита, сега обядвам моркови.
Активен
Mrs.™
Заслужил майстор на спорта
***
Пол: Жена
Публикации: 4641



Моят сватбен албум

« Отговор #252 -: януари 21, 2013, 13:09:07 »

И аз уикенда имах леки прегрешения. И вчера в плодовия хапнах миди blush
Днес "протейнов",
З портокал
О пил.пържола със салата
В риба със салата

Все така варирам между 1.5-2 кг в минус.
Водата е около 1.5-2 литра.
Активен
Dara88
Ентусиаст
**
Публикации: 93



« Отговор #253 -: януари 21, 2013, 16:35:14 »

Вчера "закуско-обядвах" (в 11.40ч, а не в 12) 6 малки бухтички, но целия следобяд си хапвах от сладкиша, който си приготвих, вместо да го изям за вечеря. Но днес съм изрядна - 11.20ч - 3 кивита, 13.00ч - 3 моркова и в 15.30ч. една ябълка. От ябълката ми стана тежко на стомаха и ме заболя, но така пък ще ям по-малко. Лошото е, че не обичам да пия вода (преди пиех много газирано и то по време на хранене), но при нас водата има ужасен вкус и мирис и съм отвикнала да пия.               
Активен
Dara88
Ентусиаст
**
Публикации: 93



« Отговор #254 -: януари 21, 2013, 21:08:50 »

 :bravo:Не мога да се въздържа и да не се отчета. Днес съм горда със себе си - 3 кивита, 3 моркова, 1 ябълка и 50гр. орехови ядки. Направих бананов кекс с орехи на децата и ги изпратих да го ядат с баща им, за да не си разваля хубавия ден. Лека нощ от мен и дано и утрешния ми е успешен като днешния. За обяд съм предвидила кисело мляко, а за вечеря риба...
Активен
Страници: 1 ... 15 16 [17] 18 19 ... 31   Нагоре
  Изпечатай  
 
Отиди на:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2011, Simple Machines