Здравей, Гост    Вход: 
 
Регистрация   Забравена парола
Карта на сайта    Сватбен речник

Добре дошъл, Гост.

март 03, 2024, 02:03:35

 
Добре дошъл, Гост.

За вход използвайте лентата в горната част на екрана!

Новини:
 
   Начало   Помощ Търси Календар Вход Регистрация  
Страници: [1]   Надолу
  Изпечатай  
Автор Тема: Рецепти за 1-ви Белтъчен ден от 90 дневната диета  (Прочетена 6566 пъти)
 
gucci
Leader
****
Пол: Жена
Публикации: 6319


Обичаме се!


Моят сватбен албум

« -: февруари 01, 2011, 08:58:32 »

Ето я първата темичка за рецепти.
Тук ще се пускат само рецепти подходящи за белъчния ден.
Въпроси и коментари в другата тема.
Кой храни може да се консумират в първия Белтъчен ден
Месо-по възможност нетлъсто,печено или варено.
Риба-всякакви видове
Мляко и млечни продукти-добре е да са обезмаслени
Яйца-не бива да се прекалява с количеството им
Зеленчуци-зелена салата,зеле,спанак,подправки,авокадо,краставици,домати-в по ограничени количества,моркови,карфьол,броколи и др.
Активен
gucci
Leader
****
Пол: Жена
Публикации: 6319


Обичаме се!


Моят сватбен албум

« Отговор #1 -: февруари 07, 2011, 09:39:14 »

Яйчена стъргана салата
3 яйца
1/2 кофичка кисело мляко
сирене
1 -2 кисели краставички
шунка

Настъргват се яйцата.
Настъргва се сиренето.
Краставичките и шунката на много ситно.
Всичко се смесва и се добавя млякото до нужната гъстота като салата.
Може да се добави и настърган кашкавал.
Активен
Страници: [1]   Нагоре
  Изпечатай  
 
Отиди на:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2011, Simple Machines