Диетите и другите начини за отслабване! - 3 част

[katia]

Момичета, само да ви кажа, че има много случаи в  :(които жени омират от хапчета за отслабване!!!Внимавайте!Не знам точно за кои марки става въпрос , но е опасно!По-добре бавно но славно!
Данитка, ще пробвам твоята диетка!Допада ми!В момента съм 165см и 65кг!!!Целта ми е 53-54кг!Утре почвам!

[Данитка]

Момичета, само да ви кажа, че има много случаи в  :(които жени омират от хапчета за отслабване!!!Внимавайте!Не знам точно за кои марки става въпрос , но е опасно!По-добре бавно но славно!
Данитка, ще пробвам твоята диетка!Допада ми!В момента съм 165см и 65кг!!!Целта ми е 53-54кг!Утре почвам!

Тя има и продължение,но не съм го публикувала

[mucito]

Аз съм вече -8.300кг., което го отдавам най-вече на това, че предсватбената треска яко ме е затресла . Не правя вече кой знае какво- тичам сутрин и не ми се яде много. Чайчето ми помогна, но почна много да ме боли корема и го спрях, хапчетата и тях не ги пия вече. Мисля да тръгна на аеробика от другата седмица, защото фитнеса ми е някакъв скучен, не ми харесва да ходя хич. И така- при мен ЗА СЕГА новините са добри

[megipavlova]

Здравейте всички диетуващи и отслабващи! И аз като вас започнах преди време диета след диета - резултати /-/, после много /+/ в килограмите. Но от 1 месец съм на диетичен режим на хранене, предписан ми от лекар-диетолог. Мога да споделя, че вече съм - 3 кг. и при това точно в бедната и корема, където имах проблеми. Мисля, че режима е лесен за спазване /с доста храна/. Например първият ден: закуска - 1 варено яйце, 1/2 краставица и 40 гр. сирене; втора закуска - 1/2 краставица и парче моцарела; обед - 3 пълнени с яйца и сирене чушки и 3-4 листа от салата "айсберг", следобедна закуска - 20 бадема; вечеря - пържена пъстърва и зелена салата. Единственият ми проблем е, че трябва да пия вода по 6-7 чаши на ден, но се наливам, наливам.... Реших едновременно с режима и да се постегна, да понамаля някой и друг сантиментър и ходя и на пасивна гимнастика. Целта ми е до м. август, когато ще съм на морския бряг/ - 8 кг./, но и без целулит.....

[preslava_82]

Привет момичета Аз от много време не съм писала...,но все не остава време...Онзи ден ви изчетох всичките и ми допадна най-много тази 90 дневната диета-та от днес я започвам и ще ви споделям резултатите

[магито]

Ние вече имаме фитнес и аз започвам редовно тренировки, така че очаквам някакви резултати след месец.

[Капризче]

Момичета аз спрях хапчетата за отслабване. Имаха видим ефект, но не ми понесоха добре. Първата седмица бях добре, но втората станах много нервна и превъзбудена. Получавах сърцебиене и кръвното ми много варираше, изобщо чувствах се много некомфортно. Освен това и още не ми е дошло, закъснява ми с 6 дни вече. Това с цикъла както и да е, но сърцебиенето и постоянната нервност не можах да ги понеса. Не можех и да спя. Сега от 2 дни си спя нормално, нямам сърцебиене и се надявам да ми дойде. Много ми е гладно, но се стремя да пия повече вода и да не ям много, за да не върна и малкото килограми които свалих.

Искам да също да споделя, че миналия път като ги пих тези хапчета нямах такива оплаквания, не знам защо така се получи сега. Може би самата аз имам някакъв проблем за който не подозирам и мисля да мина през личния лекар и да видим тя какво ще каже по въпроса.

[Mrs.™]

Eли,дано всичките ти оплаквания да са от хапчетата и да не е нещо сериозно.
Аз моите ги пия вече 5 ден и нямам оплаквания,трудно заспивам,но аз този проблем го имам от година,само забелязвам,че за разлика от преди тези дни и 3 часа да спя-сутрин се събуждам толкова лесно,че чак се плаша как може с малко сън да съм толкова ранобудна
Иначе съм доволна,хапвам малко и насила,защото така ми подтискат апетита,че чак с погнуса ям и за 4 дни<днес ми е 5> съм свалила 2кг.,като ям около 200гр.салата<домати и краставици,но си я купувам нарязана и май в нея има олио и сол>+диетично сирене+пил.пържола и следобед хапвам активия с мюсли<от малките>.Мисля още една-две седмици<не мисля,че ще издържа да ги пия месец> да ги пия и после ще продължа само с НВ диета. Лошото е,че трудно ги пия тези хапчета и не знам дали и две седмици ще издържа да ги пия,ама ще видим

[kleo_20]

Хайде и аз да кажа
Пих Пино слим-ефект 0
Феми модел-0 спрях всичко
Като се има в предвид,че се лишавам от-сладко,хляб,готвено,газирано/е за 1 седмица бая ми се случи алкохолано,но така стана/
Ходя редовно на фитнес.Кантара ме зарадва с минус 3,5кг за 10 дни чак не можах да повярвам,но не се и радвам толкова защото зная че за 3 дни мога да ги върна.Имам още 8кг да сваля/даже ако може 10 най-добре/Не спазвам точно определена диета-пия мнооого вода,хапвам главно телефшо,пилешко,риба и яйца.Доматки,краставички,марули е такива неща.
Исках да попитам-чух че ел.кантар ти мерси в повече кг от механичния.
Ел ми показа 62 а механичния 58/мерих се в един ден/чудя се вече....
Някакви идеи *INLOVE*благодаря

[Mrs.™]

Aз имам ел.кантар и само на него се меря,даже не го местя<защото знам,че така мери най-вярно,когато се използва само на едно място> и не съм видяла разлика,понеже винаги си знам килограмите +/-килограм . Но ще пробвам в петък да видя има ли разлика с обикновен. Иначе аз се меря само сутрин след 'тоалет' както се казва

[StAsSi]

Оххх, я и аз да се разпиша тук, че така съм огладняла, че само четенето в тази страница ме кара да не се чувствам гладна
Аз от няколко дни започнах диетата на Пиер Дюкан - за 3 дни съм с -1кг. надявам се така да вървят нещата, въпреки че в първите 10 дни се сваля най-много.
Момичета, някоя от вас практикувала ли е пиене сутрин на гладно на чаша топла вода с лъжица ябълков оцет и има ли ефект? Аз си мисля, че ще дразни стомаха, но една позната докторка ми каза че имало "невероятен ефект"...

[bubka]

Стаси, аз знам за фреш от грейпфрут сутрин на гладно - ако искаш пробвай, поне на вкус ще е по-добре от оцета 
А иначе, мен дори и една ябълка да изям на гладно - пак ме заболява корема от киселината

[Капризче]

Това за оцета и аз го знам че е ификасно. Има хапчета с ябълков оцет, които вършат същата работа, но поне на вкус не са гадни.

А за грейпфрута и аз знам че разгражда мазнините доста добре. В една диета която правих преди време, но за съжаление изгубих листа с начина на хранене всяка сутрин се ядеше греипфрут с 1 филия препечен черен хляб.

[Мими Рашкова]

Момичетааааааааааааа аз влизам за да ви се похваля   

За има няма 9 дни съм отслабнала и то доста  - съдя по дрехите си.  *YAHOO*Около 1 май пробвах един панталон, който си бях купила за сватвата на наши приятели. Тогава едвам влезнах в него и за да го закопчая ми трябваше още една педя плат. Днес като го пробвах  идеално си влизам в него. Без да ме стяга и опъва.  Направо 

Супер съм доволна.

[Mrs.™]

Аз ги спрях хапчетата от днес. Помагат,но не мога да ги пия може да е лигаво,но само като си помисля сутрин че ще го пия<а хапчето е сравнително малко> и  Затова снощи реших да не ги пия повече,разбира се сутринта за 1 сек. се замислих,но се отказах. Продължавам обаче с НВД ,а хапчетата ще видим,макар познавайки се -май това ми беше с тях
  Между другото ако някой иска да ги пробва и не му се дават толкова пари<все пак са 50лв.>,аз имам за около 3 седмици хапчета,пишете ми ще ви ги подаря на драго сърце